Just Run: Zero to 5K (and 10K)

Покупки в прилож.
4,7
4,66 хил. отзива
100 хил.+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
Подходящо за лица над 3 години
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

Just Run е просто приложение за тренировка, което ви помага да започнете да бягате. Направих това приложение, за да стана от дивана и да започна да тичам, за да стигна до 5K. Придържайте се към тренировъчния план и ще можете да бягате 5K за 9 седмици. Наистина работи!

Ако вече можете да бягате 5K, Just Run също има 6-седмичен план, който да ви помогне да стигнете до 10K!

Тренировъчни планове
- От нула до 5K: Извежда ви от абсолютно нулево изживяване при бягане до 5K само за 9 седмици, с три 30-минутни тренировки на седмица
- 5K до 10K: Ако вече можете да управлявате 5K или сте завършили от нула до 5K, този план ви отвежда до 10K само за 6 седмици

Характеристики
📅 Целеви дати за всяка тренировка, изчислени въз основа на вашия напредък и оптимални дни за упражнения
📣 Изберете от множество гласове на треньори, които ви казват точно кога да бягате и да ходите
📱 Известие на заключен екран, така че не е необходимо да отключвате телефона си, за да проверите напредъка си
🚫 Без реклами! Рекламите не са забавни, така че Just Run няма реклами!
🎵 Работи с приложения за музика, аудиокниги и подкасти - Just Run ще намали за кратко силата на звука на другото приложение, когато ви подкани да бягате или ходите, така че никога няма да пропуснете подкана
🔽 Малко изтегляне (по-малко от 4 MB), така че Just Run ще заема много малко място на вашето устройство
➕ Надстройте до Premium, за да получите повече гласове на обучител, множество опции за тема и да поддържате непрекъснатото развитие на Just Run

Ще се радвам да чуя как се справяте с Just Run. Можете да ми изпратите имейл на run@jupli.com.

---

Just Run е наследник на 5K Trainer и B210K Trainer на Syncostyle. Ако сте ги харесали, Just Run ще ви се стори много познат!
Актуализирано на
26.05.2025 г.

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Не се събират данни
Научете повече за това, как програмистите декларират събирането

Оценки и отзиви

4,7
4,64 хил. отзива
Alexander Zarchev
24 май 2024 г.
Top app
Според вас това беше ли полезно?
Aleks Stefcheva
8 май 2022 г.
Great app, all you need and nothing unnecessary in it. Recommend to everyone who thinks they can't run - I thought so too, but this spacing method truly works on building your stamina.
Според вас това беше ли полезно?

Новите неща

This update is based on all your feedback, thanks so much for your emails!

* Landscape Mode
I've heard from some of you that you use Just Run on a treadmill, and that it would be much easier to be able to place your phone on its side. Now you can!

* Improved Design
I've tidied up Just Run's design to make it easier to navigate. I've also chosen a more modern font which is much clearer to read. I hope this will help improve the app for people who emailed about readability issues.