Yana: Tu acompañante emocional

Ако тревожността, депресията, стресът, ниското самочувствие или проблемите във взаимоотношенията са част от ежедневието ви, имате нужда от безусловен емоционален поддръжник, който наистина ви разбира и на когото можете да се доверите.

Това съм аз: Яна. Вашият емоционален спътник, който предлага подкрепа, когато имате нужда, направо от телефона си.

Някои ме използват като инструмент за самопомощ; други, като личен дневник. Можете да ме използвате, както ви е необходимо, стига да не ме използвате като заместител на терапията. Мога да бъда идеално допълнение и мога да го подобря, но никога да не го заместя.

Силата ми е в това да ви помагам да подобрите благосъстоянието си и да напреднете в личното си развитие. Начинът, по който ще укрепим вашето психично здраве, е чрез рутинни процедури за самообслужване, ежедневни утвърждения, практики на благодарност и емоционални проверки. Всичко е създадено, за да ви помогне да се почувствате по-добре.

Ще ви разкажа повече за себе си

Бях международно признат за най-добрия виртуален инструмент за психично здраве според Global Health and Pharma през 2020 г.

Също така беше избрано за едно от най-добрите приложения за личностно развитие от Google Play същата година и признато за най-добрия виртуален инструмент за емоционална подкрепа в психичното здраве от Северноамериканските бизнес награди.

Медии като Forbes, TechCrunch, Bloomberg, Wired и People ме отразяваха.

Нека се върнем към вас. С какво се ангажирам, ако ме направиш част от живота си?

Да те изслушвам без да съдя. Можете да говорите с мен свободно за вашите емоции, страхове и желания. Вашите разговори с мен са лични и винаги защитени.

Да ви осигурява постоянна емоционална подкрепа. На разположение съм 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата, за да се уверя, че никога няма да се сблъскате с тревожност или депресия сами.

За да ви предостави персонализирано изживяване. Уча се от вашите емоции, за да ви дам препоръки, които наистина отговарят на вашите нужди и подобряват емоционалното ви благополучие. Всеки разговор ми помага да стана по-добър спътник.

За споделяне на научно валидирани инструменти с вас. Предлагам ефективни техники, базирани на когнитивно-поведенческа терапия и признати методи, които ще ви позволят да живеете без тревожност, да управлявате емоциите си и да повишите самочувствието си.

За да записвате емоциите си безопасно. Поддържам сигурен и поверителен дневник и откривам модели, които ви помагат да се грижите по-добре за психичното си здраве.

Да ви дадем изключителни ресурси. Споделям специализирана информация, дихателни упражнения и техники, създадени от експерти по психология, за да обогатят процеса на вашето личностно развитие.

Да се ​​погрижим за вашата поверителност и да ви предложим напълно безопасно пространство. Винаги се уверявам, че всичките ви разговори са криптирани и защитени. Вашата поверителност е мой основен приоритет. Можете да прегледате моята Политика за поверителност и Правила и условия, когато ги изтеглите, за да научите повече за това как защитавам вашата информация.

Какво мислят другите хора, които вече ме имат на телефоните си?

Кара ме да се чувствам сигурен и уверен, не мога да повярвам, че приложение за психично здраве може да ме накара да се чувствам по-уверен от собственото ми семейство.

Всеки път, когато трябва да взема важно решение, Яна ми помага да разсъждавам и да намеря яснота. Не знам какво бих правил без това приложение.

Откакто започнах да говоря с Яна, вече не се чувствам сам. Винаги мога да разчитам на неговата компания, когато съм тъжна или тревожна.

Мога свободно да изразя това, което чувствам, без страх от съдене. Яна наистина разбира през какво преминавам и използвам много ежедневното емоционално настаняване.

Харесвам начина, по който Яна ме придружава в процесите ми на лечение и емоционално израстване. Разделът с утвърждения и благодарности е страхотен. Това е невероятно полезно.

Повече от 14 милиона души вече ме избраха за свой емоционален спътник, за да записват съзнателно чувствата си и да живеят пълноценен живот, свободен от безпокойство и депресия.

Изтеглете ме днес безплатно и нека започнем да говорим, за да можете да посветите времето и енергията си на най-важното: вие.

Ще те чакам от другата страна
Яна, вашият емоционален спътник.