Kalorické Tabulky

🔥 Таблици с калории - пребройте калориите интелигентно. С помощта на AI.
Искате ли най-накрая да имате преглед на това, което ядете? Искате ли да се храните по-здравословно, по-ефективно и без сложни изчисления? 💡

С приложението Calorické Tabulky ще получите интелигентен хранителен дневник на чешки език, който ще ви позволи да наблюдавате приема и разхода на енергия, да проверявате калориите и хранителните вещества, да записвате плана си за хранене и да тренирате - и сега също така да използвате силата на изкуствения интелект (AI), за да разпознавате автоматично храна от снимка.

🤖 Ново: Разпознаване на храни с помощта на AI
Представяме ви съвсем нова функция, която ще ви спести време и кликвания:
➡️ Направете снимка на чинията и нашият AI ще предложи съответните ястия и количества.
➡️ Автоматично попълва калории, хранителни вещества и записва запис във вашия дневник.

Благодарение на изкуствения интелект можете да проследявате диетата си по-бързо, по-точно и по-удобно от всякога.

📲 Пълен дневник за здравословен начин на живот
Таблиците с калории са повече от просто брояч на калории:

✔️ Запис на менюто - закуска, обяд, вечеря, закуски и напитки
✔️ Следене на хранителните стойности - протеини, въглехидрати, мазнини, фибри, витамини
✔️ Енергия в kcal или kJ - коригирайте как искате да наблюдавате приема си
✔️ Запис на физически дейности - изгорените калории се отчитат в дневния баланс

Приложението ви насочва към по-здравословни навици без драстични диети, глад или екстремни упражнения.

🥗 База данни за храни, която отговаря на чешкия пазар
Ще намерите над 300 000 храни и техните хранителни стойности.
Включително маркови продукти, ястия от ресторанти, домашно приготвени рецепти и популярни продукти от магазини.

📦 Просто сканирайте баркода на пакета - или използвайте AI разпознаване от снимка.

🍽️ Рецепти с хранителни стойности
Нуждаете се от вдъхновение? Вижте рецепти от блогъри за храна и от самите потребители.
С едно докосване можете да добавите рецептата към вашия дневник, включително цялата хранителна информация.

🔗 Свързване с приложения и часовници
Синхронизирайте данните си с:

Google Fit

Здраве на Samsung

Garmin

И следете ежедневната активност, изгорените калории и стъпките. Имате ли умен часовник? Благодарение на версията за Wear OS, можете лесно да преглеждате текущата статистика директно на китката си.

📉 Проследявайте теглото, измерванията и напредъка си
запис:

тегло

обиколка на талия, ханш, ръце...

процент телесни мазнини

ИТМ и други показатели

Приложението ще ви предложи ясни графики и мотивационни статистики, за да видите напредъка си.

💎 Премиум функции за по-взискателни потребители
искаш ли още С Premium версията получавате:

✅ проследяване на други хранителни данни (захари, сол, наситени мазнини...)
✅ подробен анализ на менюто за всеки период
✅ Примерни "успешни менюта" - реални примери на хора, успели да променят начина си на живот
✅ приложение без реклами

🌐 Уеб версия и архивиране на данни
Всички данни се съхраняват сигурно и също така са достъпни на уебсайта KalorickeTabulky.cz.
Така можете удобно да работите с менюто дори от вашия компютър или да го споделите с диетолог, лекар или треньор.

✅ Защо таблици с калории?
Чешко приложение с подкрепа за храна CZ/SK

повече от 1 милион доволни потребители

идеален за всеки, който иска да следи храната си

нов с AI разпознаване на храни за максимално удобство

📥 Изтеглете таблиците с калории и издигнете диетата си на по-високо ниво.
Храна под контрол - просто, интелигентно и с помощта на AI.