No puc dir que m'agrada especialment fer dieta, dejunar i mesurar el meu pes. De vegades rebo el número que m'agrada però sovint no, cosa que pot ser frustrant.
L'aplicació Better Weight és aquà per fer que el vostre viatge sigui motivador i més satisfactori. Volem facilitar el seguiment del progrés i motivar-vos cada vegada que feu un pas en la direcció correcta.
Tant si estàs perdent com si estàs guanyant pes, dividir el teu objectiu en diversos punts de control és una bona idea. Els petits passos són més fà cils de fer i fan que el vostre viatge sigui més satisfactori.
Tria de la llista seleccionada de reptes de 28 dies. Els reptes són hĆ bits saludables que et guien pel camĆ! Pot ser exercici diari, estiraments, beure aigua o menjar sa. DepĆØn de tu triar l'hĆ bit ideal i establir la dificultat.
El seguiment del pes és important, però és útil afegir informació més detallada. Superviseu les mesures del vostre cos per esbrinar què està passant realment.
š¤ COM FUNCIONA
Podeu fer un seguiment del vostre pes, calcular l'Ćndex de massa corporal (IMC) i veure el vostre progrĆ©s al grĆ fic diari, setmanal o mensual. La nostra escala Ć©s senzilla amb un disseny preciós. Com que el vostre pes fluctua, ens centrem a mostrar tendĆØncies mĆ©s baixes i significatives de 7 dies. Els pesatges diaris poden ser confĆŗs i obstruir el panorama general.
Esperem que Better Weight es converteixi en el vostre acompanyant i diari diari de pĆØrdua de pes. Controleu el vostre pes i observeu el vostre progrĆ©s. ComenƧa avui: Ć©s GRATUĆT per temps ilĀ·limitat!
Altres caracterĆstiques:
ā
Fes del pes el teu hĆ bit diari o setmanal
ā
Descobreix les teves tendĆØncies de pes
ā
Perdre o augmentar de pes
ā
Fes un seguiment de les mesures de les parts del teu cos
ā
Tria un hĆ bit saludable
ā
Estableix els teus objectius
ā
Uneix-te a un repte motivador de 28 dies
ā
Controleu el vostre exercici o dieta
ā
Recull ĆØxits
ā
Combina el color amb el teu estil
ā
Activeu el codi PIN, el reconeixement facial o l'empremta digital per mantenir el vostre diari segur
ā
Gaudeix d'un impressionant mode fosc fins i tot a la llum del dia
ā
Mesura en les teves unitats locals: lliures, pedres i quilograms
ā
Establiu el vostre pla de pèrdua de pes i feu un seguiment del vostre progrés
ā
Calcula el teu percentatge de greix corporal
ā
Compara les teves fotos d'abans i desprƩs
š PRIVACITAT I SEGURETAT
Les teves dades s'emmagatzemen localment al teu telèfon. Opcionalment, podeu programar còpies de seguretat al vostre emmagatzematge al núvol privat o portar-vos el fitxer de còpia de seguretat a qualsevol lloc. Les dades estan completament sota el vostre control en tot moment.
Les dades emmagatzemades als directoris privats de l'aplicació no són accessibles per cap altra aplicació o procés. Les vostres còpies de seguretat es transfereixen al núvol mitjançant canals segurs (xifrats). No enviem les vostres dades als nostres servidors. No tenim accés a les teves entrades. Els tercers no poden accedir a les vostres dades.
Data d'actualització:
12 de maig 2025