Clarity: Drink Less, Live Well
Compres des de l'aplicació
5 k+
Baixades
Per a majors de 3 anys
info
Sobre l'aplicació
Tant si voleu reduir, convertir-vos en un bevedor més conscient o deixar de beure completament, Clarity us pot ajudar. Utilitzem els coneixements de la psicologia, la neurociència i el canvi de comportament per crear un programa adaptat a tu i als teus objectius.
El nostre enfocament es basa en:
• Ciència, no mites
• Compassió, no vergonya
• Progrés, no perfecció
En menys de 10 minuts al dia, aprendràs com l'alcohol afecta el teu cervell, trencaràs mites sobre beure, aprendràs estratègies efectives per mantenir-te al dia, reflexionaràs sobre el teu viatge i celebraràs el teu progrés a cada pas del camí.
La claredat inclou:
• Activitats diàries, com ara consells, lliçons, registres, proves i reflexions
• Un registre de begudes per fer un seguiment del vostre progrés
• Una caixa d'eines completa per afrontar els desitjos
• Reptes per començar el teu viatge
• Exercicis de respiració i meditacions de mindfulness
• Un seguiment diari de l'estat d'ànim i un diari de gratitud
• Rates, estadístiques i èxits per celebrar els teus èxits
• … i més!
No creiem en enfocaments únics ni en etiquetes que us posen en una caixa. En canvi, ens centrem a ajudar-vos a crear una vida plena de sentit i alegria que no depèn de l'alcohol.
Descarrega Clarity i comença avui mateix!
Política de privadesa: https://www.gainclarity.co/privacy
Condicions del servei: https://www.gainclarity.co/terms
El nostre enfocament es basa en:
• Ciència, no mites
• Compassió, no vergonya
• Progrés, no perfecció
En menys de 10 minuts al dia, aprendràs com l'alcohol afecta el teu cervell, trencaràs mites sobre beure, aprendràs estratègies efectives per mantenir-te al dia, reflexionaràs sobre el teu viatge i celebraràs el teu progrés a cada pas del camí.
La claredat inclou:
• Activitats diàries, com ara consells, lliçons, registres, proves i reflexions
• Un registre de begudes per fer un seguiment del vostre progrés
• Una caixa d'eines completa per afrontar els desitjos
• Reptes per començar el teu viatge
• Exercicis de respiració i meditacions de mindfulness
• Un seguiment diari de l'estat d'ànim i un diari de gratitud
• Rates, estadístiques i èxits per celebrar els teus èxits
• … i més!
No creiem en enfocaments únics ni en etiquetes que us posen en una caixa. En canvi, ens centrem a ajudar-vos a crear una vida plena de sentit i alegria que no depèn de l'alcohol.
Descarrega Clarity i comença avui mateix!
Política de privadesa: https://www.gainclarity.co/privacy
Condicions del servei: https://www.gainclarity.co/terms
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Activitat en aplicacions, Informació i rendiment de l'aplicació i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Activitat en aplicacions i 2 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Novetats
Thanks for using Clarity! This update includes bug fixes and performance improvements.
If you run into any issues, please let us know at support@gainclarity.co.
If you run into any issues, please let us know at support@gainclarity.co.
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
CLARITY APPLICATIONS, LLC
support@gainclarity.co
50 Lansing St Unit 202
San Francisco, CA 94105
United States
+1 650-420-3257
