OtterLife és el vostre soci de gestió de la salut personalitzada!
Us ajuda a fer un seguiment automàtic de més de deu tipus de dades de salut, com ara el son, l'exercici, l'estrès, el cicle menstrual i la ingesta d'aigua. També ofereix anàlisis de dades professionals i una varietat de ginys per a dispositius portàtils, amb mètodes gamificats per ajudar-vos a desenvolupar hàbits saludables fàcilment.
Us heu trobat mai amb aquests problemes?
- Sempre procrastineu, sense cap pla i incapaç de cenyir-se als canvis?
- Tenir hàbits poc saludables com quedar-se despert fins tard, asseure's durant llargs períodes o falta d'activitat, però no els pots trencar?
- Et sents ansiós i esgotat mentalment, amb cada dia esgotador?
És per això que hem desenvolupat 'OtterLife', per ajudar-te a centrar-te en les teves dades de salut i a conrear hàbits saludables mitjançant check-in gamificats.
A continuació s'explica com utilitzar OtterLife:
- Feu un seguiment exhaustiu de més de 10 punts de dades de salut per entendre millor el vostre cos
- Monitoritzar els canvis d'estrès, comprendre les fluctuacions emocionals en el temps i evitar l'esgotament mental!
- Desglossar objectius complexos en tasques diàries, facilitant la formació d'hàbits
- Desbloqueja més accessoris i articles per a la teva llúdriga completa fent tasques de salut, fent que l'autodisciplina sigui tan addictiva com un joc!
Totalment compatible amb dispositius portàtils:
- Suport per a ginys portàtils: detecció d'estrès HRV, dèficit de calories en temps real, taxa metabòlica en temps real
- Funcionalitats de l'aplicació portàtil: anàlisi del son, detecció d'estrès, registre de la ingesta d'aigua, registre del dèficit calòric, seguiment d'activitats, gestió de passos i anàlisi de la despesa energètica corporal
Data d'actualització:
10 de juny 2025