Ćnsker du at skƦre ned pĆ„ mavefedtet og udvikle definerede mavemuskler? Interesseret i vƦgtkontrol gennem hjemmebaserede trƦningssessioner, der ikke krƦver trƦningsudstyr?
Vi introducerer vores unikke fitness-app, der er designet til at hjælpe dig med at forme dine mavemuskler som aldrig før.
Skap dine mavemuskler pÄ kun 15 minutter dagligt er designet til entusiaster pÄ alle niveauer. Du kan nemt engagere dig i vores rutiner derhjemme eller et hvilket som helst sted efter dit valg, nÄr som helst. Med blot et par minutter hver dag kan du støt og roligt opnÄ de mavemuskler, du har ønsket!
šŖ Progressive trƦningsplaner
Vores træningsplaner er opdelt i tre niveauer, hvilket giver en gradvis progression i fedtreduktion og udvikling af mavemuskler. De henvender sig til bÄde begyndere og professionelle. Vi sikrer, at hver dag introducerer friske og spændende øvelser.
š En struktureret 30-dages rutine
OpnÄ dine fitnessmÄl hurtigere med vores organiserede 30-dages træningsrutiner. Vores programmer hjælper ikke kun med at forbrænde mavefedt og styrke mavemusklerne, men de øges ogsÄ i intensitet over tid for at integreres problemfrit i din daglige vane.
š Den ultimative hjemmebaserede personlige trƦner
Spring det dyre gymmedlemskab over og byd din personlige træner velkommen derhjemme. Baseret pÄ princippet om kredsløbstræning med høj intensitet er vores træning lige sÄ effektiv som træningspas.
š„ Videoer og animationsvejledninger
Form dine mavemuskler pÄ kun 15 minutter dagligt er designet til effektivt at styrke dine mavemuskler. Vores animationer og videoguider sikrer, at hver øvelse udføres sikkert og effektivt.
š Vind medaljer og badges for at holde dig motiveret
Bliv drevet med hensyn til regelmƦssig motion, fejr din prƦstation med vores badges og medaljer. Lad dine prƦstationer inspirere andre!
ā App-hĆøjdepunkter
⢠Designet 30-dages træningsrutiner til definerede mavemuskler og en veltrent krop
⢠Perfekt til vægtkontrol og muskeludvikling
⢠Gradvis intensitetsforøgelse i øvelser
⢠Mulighed for at skræddersy dine træningspÄmindelser
⢠Automatisk sporing af træningsforløb
⢠Velegnet til alle: begyndere til professionelle, mænd, kvinder, teenagere, ældre
⢠Omfattende og gratis fitness-app
š Seneste opdateringer
⢠Ernæringsekspert gav kostanbefalinger
⢠Kost- og mÄltidsmonitor
⢠Landskabstilstand
Vores fitness-app er optimeret til brug alle steder uden behov for træningsudstyr. Fra træning med mavefedtforbrænding, coretræning til HIIT-træning for hele kroppen, nyd en række øvelser designet til at hjælpe dig med at opbygge fantastiske mavemuskler og nÄ dine fitnessmÄl pÄ ingen tid. Bekvemmeligheden ved denne hjemmetræningsapp gør den perfekt til bÄde mænd og kvinder.
š¼ Din Pocket Fitness Coach
Alle vores træningspas er ekspertdesignet af professionelle fitnesstrænere. De guider dig gennem hele din rejse, sÄ det føles som om du har din helt egen fitnesstræner i lommen!
ā¤ļø Vi sƦtter pris pĆ„ din stĆøtte!
Hvis du elsker vores app, sƄ vis lidt kƦrlighed til vores dedikerede team ved at give en positiv anmeldelse i Play Butik.
š¬ Del feedback
Vi elsker feedback. For enhver feedback, send os venligst en e-mail pƄ hello@15health.com