Kalorické Tabulky

🔥 Kalorietabeller - tæl kalorier smart. Med hjælp fra AI.
Vil du endelig have et overblik over, hvad du spiser? Vil du spise sundere, mere effektivt og uden komplicerede beregninger? 💡

Med applikationen Calorické Tabulky får du en smart maddagbog på tjekkisk, som giver dig mulighed for at overvåge energiindtag og -forbrug, tjekke kalorier og næringsstoffer, skrive din madplan ned og træne – og nu også bruge kraften i kunstig intelligens (AI) til automatisk at genkende mad fra et foto.

🤖 Nyt: Fødevaregenkendelse ved hjælp af AI
Vi introducerer en helt ny funktion, der sparer dig tid og klik:
➡️ Tag et billede af tallerkenen, og vores AI vil foreslå de tilsvarende retter og mængder.
➡️ Fylder automatisk kalorier, næringsstoffer op og skriver et indlæg i din dagbog.

Takket være kunstig intelligens kan du spore din kost hurtigere, mere præcist og mere bekvemt end nogensinde før.

📲 Komplet dagbog for en sund livsstil
Kalorietabeller er mere end blot en kalorietæller:

✔️ Menu rekord - morgenmad, frokost, middag, snacks og drinks
✔️ Overvågning af næringsværdier - proteiner, kulhydrater, fedt, fibre, vitaminer
✔️ Energi i kcal eller kJ - juster hvordan du vil overvåge dit indtag
✔️ Registrering af fysiske aktiviteter - forbrændte kalorier tælles med i den daglige balance

Applikationen guider dig til sundere vaner uden drastiske diæter, sult eller ekstrem motion.

🥗 Fødevaredatabase, der svarer til det tjekkiske marked
Du vil finde over 300.000 fødevarer og deres ernæringsmæssige værdier.
Herunder mærkevarer, måltider fra restauranter, hjemmelavede opskrifter og populære produkter fra butikker.

📦 Bare scan stregkoden på pakken - eller brug AI-genkendelse fra et billede.

🍽️ Opskrifter med næringsværdier
Har du brug for inspiration? Se opskrifter fra madbloggere og brugere selv.
Med et enkelt tryk kan du tilføje opskriften til din dagbog, inklusive alle ernæringsoplysninger.

🔗 Linker med apps og ure
Synkroniser dine data med:

Google Fit

Samsung Health

Garmin

Og spor daglig aktivitet, forbrændte kalorier og skridt. Har du et smart ur? Takket være versionen til Wear OS kan du nemt se aktuelle statistikker direkte på dit håndled.

📉 Spor din vægt, mål og fremskridt
Optage:

vægt

omkreds af talje, hofter, arme...

kropsfedtprocent

BMI og andre målinger

Applikationen vil tilbyde dig klare grafer og motivationsstatistikker for at se dine fremskridt.

💎 Premium funktioner til mere krævende brugere
Vil du have mere? Med Premium-versionen får du:

✅ sporing af andre ernæringsmæssige data (sukker, salt, mættet fedt...)
✅ detaljeret analyse af menuen for enhver periode
✅ Prøve "succesfulde menuer" - rigtige eksempler på mennesker, der formåede at ændre deres livsstil
✅ applikation uden annoncer

🌐 Webversion og sikkerhedskopiering af data
Alle data opbevares sikkert og er også tilgængelige på webstedet KalorickeTabulky.cz.
Du kan således bekvemt arbejde med menuen selv fra din computer, eller dele den med en ernæringsterapeut, læge eller træner.

✅ Hvorfor kalorietabeller?
Tjekkisk applikation med CZ/SK fødevarestøtte

mere end 1 million tilfredse brugere

ideel til alle, der ønsker at holde styr på deres mad

ny med AI-fødevaregenkendelse for maksimal bekvemmelighed

📥 Download kalorietabellerne og tag din kost til et højere niveau.
Mad under kontrol - enkelt, smart og ved hjælp af AI.