Mastering Taekwondo at Home

Pinakamahusay na Martial Art para sa Pagtatanggol sa Sarili - Mga kasanayan sa Taekwondo, Karate, Kung fu at Kickboxing

Pinakamahusay na Martial Arts para sa Pagtatanggol sa Sarili - Mga kasanayan sa Taekwondo, Karate at Kickboxing
Pagsasanay sa Martial Arts sa Tahanan
Nais mo bang matuto ng martial arts ngunit maaaring wala kang oras, hindi kayang bayaran o hindi ka nakatira malapit sa isang gym? Huwag matakot, maaari ka pa ring sanayin kasama ang app na ito. I-download Ito Ngayon!

Pagkuha sa Hugis
Ang pagbawas ng timbang at pagsunog ng taba ay madalas na isang pangunahing bahagi ng pagkuha ng proseso ng hugis. Ang iyong pagsasanay sa martial arts sa pangkalahatan ay pagsasama-sama ng parehong steady-state cardio at high-intensity interval training (o HIIT, para sa maikli) sa mga sesyon.
Maging fit, i-tone ang iyong katawan, at bumuo ng hindi kapani-paniwala na memorya ng kalamnan-ang susi sa mabisang pagtatanggol sa sarili.

Pag-aaway at Pagtatanggol sa Sarili
Magpalakas, magpapayat, at matuto ng pagtatanggol sa sarili. Mula sa malakas na welga hanggang sa badass makatakas na paglipat. Tinuturo namin sa iyo kung paano labanan ang isang umaatake at makaalis sa mga nakakalito na sitwasyon.

Ang aming kumpletong mga kurso na puting-to-itim na sinturon ay idinisenyo kasama mo ang nasa isip mo. Perpekto para sa pagsasanay sa bahay para sa personal na pag-aaral, o para sa ranggo ng kita.
Sundin kasama ang madaling malaman mula sa mga aralin sa video, at sundin ang mga klase. Pag-aaral kahit saan kahit kailan.

TAMPOK:
- Pinagsasama ang maraming martial arts: Karate, Taekwondo, Boxing at Muay Thai.
- Angkop para sa pagbawas ng timbang, pagkuha ng kalamnan sa bahay para sa kapwa kalalakihan at kababaihan.
- Maraming mga de-kalidad na aralin sa video mula sa mga suntok, mga itim hanggang sa mga advanced na sipa.
- Makamit ang mga antas ng sinturon mula sa puting sinturon hanggang sa itim na sinturon. Madaling matutunan, sunud-sunod.
- Lahat ng mga ehersisyo ay dinisenyo ng pagmomodelo ng 3D na may buong resolusyon ng HD.
- Ganap na walang kinakailangang kagamitan sa gym sa app na ito.