MyIFT

Avec l'application MyIFT, accédez à des programmes d'entraînement spécialement conçus pour vous aider à atteindre vos objectifs de forme et de bien-être ! Suivez vos entraînements, votre nutrition, vos habitudes de vie, vos mesures et vos résultats, le tout grâce à IFT.

FONCTIONNALITÉS :

- Accédez à votre plan d'entraînement personnalisé et suivez vos séances
- Suivez vos exercices et vidéos d'entraînement
- Suivez vos repas, adoptez de bonnes habitudes alimentaires et suivez votre programme alimentaire
- Maîtrisez vos habitudes quotidiennes
- Fixez-vous des objectifs de santé et de forme et suivez vos progrès
- Obtenez des badges pour atteindre vos records personnels et maintenir vos habitudes
- Envoyez des messages à votre coach en temps réel
- Suivez vos mensurations et prenez des photos de vos progrès
- Recevez des notifications push pour les séances d'entraînement et les activités programmées
- Connectez-vous à d'autres appareils et applications portables comme Garmin, Fitbit, MyFitnessPal et Withings pour suivre vos entraînements, votre sommeil, votre nutrition, vos statistiques et votre composition corporelle

Téléchargez l'application dès aujourd'hui !