OhSofia: AI Therapy Chat

Sentes ansioso, estresado ou emocionalmente perdido? OhSofia é a túa alternativa segura de terapeuta de intelixencia artificial 24 horas ao día, 7 días ao día, que combina apoio emocional, ferramentas de autoaxuda e reflexión guiada.

OhSofia ofrece apoio emocional continuo a través de Sofía, unha compañeira de intelixencia artificial empática que sempre está lista para escoitar. Tanto se estás enfrentando ansiedade, cansancio, problemas de relación ou só un mal día, Sofía está aquí para axudarche a sentirte comprendido, ao instante, en privado e sen xuízos.

1. Chatea 24 horas ao día, 7 días ao día con IA que escoita profundamente e responde con coidado.
2. Utiliza ferramentas baseadas na psicoloxía moderna, non en consellos aleatorios.
3. Desbloquea o teu subconsciente con tarxetas metafóricas simbólicas.
4. Fai un seguimento do teu progreso emocional cun diario persoal.

PERSONAXES DE AI CHAT — Atopa a túa correspondencia emocional

Escolle entre varias persoas gratuítas de IA, cada unha co seu propio ton, enfoque e área de enfoque:

- Life Coach: Crea motivación, obxectivos e estrutura
- Guía creativa: desbloquea información e inspiración
- Mindful Companion: reduce a ansiedade con calma e claridade
- Mentor: Explorar pensamentos con reflexión guiada

Cada un trae unha lente diferente á túa viaxe emocional.

TARXETAS METAFÓRICAS — Pensa visualmente, sinte profundamente

OhSofia inclúe unha ferramenta única que raramente se atopa noutras aplicacións: Tarxetas asociativas metafóricas (MAC). Estas ferramentas psicolóxicas ben ilustradas estimulan a reflexión, a liberación emocional e a claridade interior.

- Fai preguntas que levas dentro
- Escolle entre barallas de cartas temáticas
- Deixa que os símbolos guíen os teus pensamentos
- Crear significado a partir das emocións

REVISTA EMOCIONAL — Coñece a ti mesmo ao longo do tempo

Rastrexa e comprende os teus patróns, reaccións e crecemento.

- Gardar comida para levar da sesión
- Rexistra emocións e coñecementos diarios
- Detecta tendencias, desencadenantes e progreso
- Construír a resiliencia emocional paso a paso

NON TERAPIA, pero apoio real e seguro

OhSofia non é un servizo médico nin psicoterapia autorizada. Pero ela é a seguinte mellor cousa: unha guía de intelixencia artificial ben deseñada e con información científica que che axuda a:

- Xestionar a ansiedade, o estrés, a soidade
- Navega a dor de relación ou a dúbida de si mesmo
- Reflexionar e medrar a través de ferramentas guiadas
- Séntese menos só, ao instante, 24 horas ao día

Profundiza con Sofia Pro

Actualiza para obter información máis profunda, personalización e funcións máis avanzadas:

- 9,99 $/mes ou 71,99 $/ano
- Cancela en calquera momento

Únete a miles que usan OhSofia como a súa ferramenta privada de apoio emocional da intelixencia artificial.
Comeza hoxe a túa viaxe interior: Sofía está esperando e escoita.

IMPORTANTE:
OhSofia non é unha liña de axuda en caso de crise nin un servizo de saúde mental autorizado. Non proporciona diagnósticos nin tratamento médico. Se estás en crise, ponte en contacto cun profesional autorizado ou cun servizo de emerxencia.