Centr: Personal Fitness App

เชเชชเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€
4.4
16.4ย เชนเชœเชพเชฐ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚
10ย เชฒเชพเช–+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
3+ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฐเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ‡เชฒเซ
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

เช•เซ‡เชจเซเชฆเซเชฐ เชเชชเชจเซ‡ 7 เชฆเชฟเชตเชธ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฎเชซเชค เช…เชœเชฎเชพเชตเซ€ เชœเซเช“, เช—เชฎเซ‡ เชคเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชฐเชฆ เช•เชฐเซ‹.

CNET: 2025 เชฎเชพเชŸเซ‡ เชถเซเชฐเซ‡เชทเซเช  เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เชธเชฌเซเชธเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชถเชจ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเซเชธ
เช—เซเชก เชนเชพเช‰เชธเช•เซ€เชชเชฟเช‚เช—: เชคเชฎเชพเชฎ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชธเซเชคเชฐเซ‹ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชถเซเชฐเซ‡เชทเซเช  เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเซเชธ
เชŸเซ‹เชฎเซเชธ เช—เชพเช‡เชก: 2025 เชฎเชพเช‚ เชถเซเชฐเซ‡เชทเซเช  เชซเซ‹เชจ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเซเชธ
เชชเซ‹เชชเชธเซเช—เชฐ: เชถเซเชฐเซ‡เชทเซเช  เชธเซเชŸเซเชฐเซ‡เชจเซเชฅ เชŸเซเชฐเซ‡เชจเชฟเช‚เช— เชชเซเชฐเซ‹เช—เซเชฐเชพเชฎ
เชฎเซ‡เชจเซเชธ เชนเซ‡เชฒเซเชฅ: เชนเซ‹เชฎ เชœเชฟเชฎ เชเชตเซ‹เชฐเซเชกเซเชธ

เช•เซ‡เชจเซเชฆเซเชฐเชจเซ€ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชฒเช•เซเชทเซเชฏเซ‹, เชชเชธเช‚เชฆเช—เซ€เช“ เช…เชจเซ‡ เช•เซŒเชถเชฒเซเชฏ เชธเซเชคเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡. เชคเชฎเซ‡ เช˜เชฐ เช•เซ‡ เชœเซ€เชฎ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเชจเซ‡ เชชเซเชฐเชพเชงเชพเชจเซเชฏ เช†เชชเซ‹ เช›เซ‹, เช•เซ‡เชจเซเชฆเซเชฐ เชฆเชฐเซ‡เช• เช•เซŒเชถเชฒเซเชฏ เชธเซเชคเชฐ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชตเชฟเช•เชฒเซเชชเซ‹ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เช…เชจเซ‡ เชชเซเชฐเชฅเชฎ HYROX-เชชเซเชฐเชฎเชพเชฃเชฟเชค เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เช•เชพเชฐเซเชฏเช•เซเชฐเชฎ. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฏเซ‹เช—เซเชฏ เชนเซ‹เชฏ เชคเซ‡เชตเชพ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เชชเซเชฒเชพเชจ เชตเชกเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชคเชพเช•เชพเชค, เชธเชนเชจเชถเช•เซเชคเชฟ เช…เชจเซ‡ เชถเชฐเซ€เชฐเชจเซ‡ เชธเซเชงเชพเชฐเซ‹.

เช†เชœเซ‡ เชœ เชธเซ‡เชจเซเชŸเชฐ เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ 7 เชฆเชฟเชตเชธเชจเซ€ เชฎเชซเชค เช…เชœเชฎเชพเชฏเชถ เชถเชฐเซ‚ เช•เชฐเซ‹!

เช•เซ‡เชจเซเชฆเซเชฐเชจเซ€ เชตเชฟเชถเซ‡เชทเชคเชพเช“

เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชฒเช•เซเชทเซเชฏเซ‹ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช•เชธเซเชŸเชฎ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ
- เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชฒเช•เซเชทเซเชฏเซ‹, เชชเชธเช‚เชฆเช—เซ€เช“ เช…เชจเซ‡ เช•เซŒเชถเชฒเซเชฏ เชธเซเชคเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชคเชพเชฒเซ€เชฎ.
- เชชเซเชฐเซเชทเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชคเซเชฐเซ€เช“ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เช…เชจเซ‡ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชตเชฟเช•เชฒเซเชชเซ‹.
- เชจเชตเชพ เชจเชฟเชถเชพเชณเซ€เชฏเชพ, เชฎเชงเซเชฏเชตเชฐเซเชคเซ€ เช…เชจเซ‡ เช…เชฆเซเชฏเชคเชจ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ.
- เชคเชพเช•เชพเชค, เชตเชœเชจ เช˜เชŸเชพเชกเชตเชพ เช…เชฅเชตเชพ เชซเชฟเชŸ เช…เชจเซ‡ เชŸเซ‹เชจ เชฅเชตเชพเชจเชพ เชตเชฟเช•เชฒเซเชชเซ‹.

เช—เชฎเซ‡ เชคเซเชฏเชพเชฐเซ‡, เช—เชฎเซ‡ เชคเซเชฏเชพเช‚ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เช•เชฐเซ‹
- เชœเชฟเชฎ เช…เชฅเชตเชพ เช˜เชฐเซ‡ เชฆเชฌเชพเชตเซ‹ เชชเซเชฒเซ‡.
เชธเซเชต-เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชชเซเชฐเชถเชฟเช•เซเชทเชฟเชค เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เชตเชฟเช•เชฒเซเชชเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชธเชฐเชณ เช›เซ‡.

เช“เช›เชพ เชจเชฟเชฐเซเชฃเชฏเซ‹, เชตเชงเซ เชธเชพเชฐเชพ เชชเชฐเชฟเชฃเชพเชฎเซ‹
-เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชฐเซ‚เชŸเชฟเชจ เชตเชฟเชถเซ‡ เชซเชฐเซ€ เช•เซเชฏเชพเชฐเซ‡เชฏ เชคเชฃเชพเชต เชจ เช•เชฐเซ‹. เช…เชฎเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฒเช•เซเชทเซเชฏเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชชเชธเช‚เชฆเช—เซ€เช“เชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชฆเซˆเชจเชฟเช• เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เช…เชจเซ‡ เชญเซ‹เชœเชจ เชชเชธเช‚เชฆ เช•เชฐเซ€เชถเซเช‚.

เชตเซเชฏเชธเซเชค เชฒเซ‹เช•เซ‹ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชชเชฐเชซเซ‡เช•เซเชŸ
- 5 เชฎเชฟเชจเชฟเชŸเชฅเซ€ 60 เชฎเชฟเชจเชฟเชŸ เชธเซเชงเซ€ เชšเชพเชฒเชคเชพ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ เชธเชพเชฅเซ‡, เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชชเชพเชธเซ‡ เชเชตเชพ เชตเชฟเช•เชฒเซเชชเซ‹ เช›เซ‡ เชœเซ‡ เชธเซŒเชฅเซ€ เชตเซเชฏเชธเซเชค เชถเซ‡เชกเซเชฏเซ‚เชฒเชจเซ‡ เช…เชจเซเชฐเซ‚เชช เชนเซ‹เชฏ เช›เซ‡.

เชนเชพเชฏเชฐเซ‹เช•เซเชธ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ
- HYROX เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เช†เชชเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเซˆเชฏเชพเชฐ เช›เซ‹? เช•เซ‡เชจเซเชฆเซเชฐเชจเซ‹ เชชเซเชฐเชฎเชพเชฃเชฟเชค เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เช•เชพเชฐเซเชฏเช•เซเชฐเชฎ เชคเชฎเชจเซ‡ เชฎเชพเชคเซเชฐ 12 เช…เช เชตเชพเชกเชฟเชฏเชพเชฎเชพเช‚ เชฐเซ‡เชธ เชกเซ‡ เชœเซ€เชคเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชœเชฐเซ‚เชฐเซ€ เชถเช•เซเชคเชฟ เช…เชจเซ‡ เชธเชนเชจเชถเช•เซเชคเชฟเชจเซเช‚ เชจเชฟเชฐเซเชฎเชพเชฃ เช•เชฐเชพเชตเชถเซ‡! HYROX เชฎเชพเชŸเซ‡ เชจเชตเชพ เช›เซ‹? เช…เชจเซเชญเชตเซ€-เชชเซเชฐเซ‹? เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชชเชพเชธเซ‡ เชซเช•เซเชค เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช…เชจเชจเซเชฏ เชฏเซ‹เชœเชจเชพเช“ เช›เซ‡.

เชชเซเชฐเซ‡เชฐเชฃเชพ
- เช•เซ‡เชจเซเชฆเซเชฐเชจเชพ เชตเชฟเชถเซเชต-เชตเชฐเซเช—เชจเชพ เช•เซ‹เชš เชธเชพเชฅเซ‡ เชซเชฐเซ€เชฅเซ€ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช‰เชคเซเชธเชพเชนเชฟเชค เชฅเชพเช“; เชคเซ‡เช“ เชคเชฎเชจเซ‡ เชตเชงเซ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชชเชพเช›เชพ เช†เชตเชคเชพเช‚ เชฐเชพเช–เชถเซ‡!

เช…เชจเช‚เชค เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เชตเชฟเช•เชฒเซเชชเซ‹
- เชธเซเชŸเซเชฐเซ‡เชจเซเชฅ, HIIT, เชธเซเชจเชพเชฏเซ-เชจเชฟเชฐเซเชฎเชพเชฃ, Pilates, เชฏเซ‹เช—, เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช—, MMA, เชนเชพเช‡เชฌเซเชฐเชฟเชก เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เช…เชจเซ‡ เชตเชงเซ.
- เชถเชฐเซ€เชฐเชจเชพ เชญเชพเช— เช…เชฅเชตเชพ เชธเชพเชงเชจเชจเชพ เชชเซเชฐเช•เชพเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชซเชฟเชฒเซเชŸเชฐ เช•เชฐเซ‹.

เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเซ‹เชคเชพเชจเซ€ เชญเซ‹เชœเชจ เชฏเซ‹เชœเชจเชพ เชธเชพเชฅเซ‡ เชตเชงเซ เชธเชพเชฐเชพ เชชเชฐเชฟเชฃเชพเชฎเซ‹
- เช•เซ‡เชจเซเชฆเซเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช–เชพเชฆเซเชฏ เชชเชธเช‚เชฆเช—เซ€เช“เชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชตเชพเชจเช—เซ€เช“ เชธเชพเชฅเซ‡ เชจเชฟเชทเซเชฃเชพเชค-เชฎเช‚เชœเซ‚เชฐ เชญเซ‹เชœเชจ เชฏเซ‹เชœเชจเชพ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡.
- เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชงเซเชฏเซ‡เชฏเซ‹เชจเซ‡ เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เช–เชฐเซ‡เช–เชฐ เช—เชฎเชคเซเช‚ เชธเชฐเชณ, เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏเชชเซเชฐเชฆ เช–เซ‹เชฐเชพเช• เช–เชพเช“.
- เชถเชพเช•เชพเชนเชพเชฐเซ€ เชชเซเชฐเซ‡เชฎเซ€, เชฎเชพเช‚เชธเชพเชนเชพเชฐเซ€ เช…เชฅเชตเชพ เชคเซ‡เชจเซ€ เชตเชšเซเชšเซ‡เชจเซ€ เช•เซ‹เชˆเชชเชฃ เชตเชธเซเชคเซ - เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช•เช‚เชˆเช• เช›เซ‡.

เช•เชพเชธเซเชŸเชฟเช‚เช— เช…เชจเซ‡ เช˜เชกเชฟเชฏเชพเชณเซ‹
- เชธเซ‡เชจเซเชŸเชฐ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ เช…เชจเซ‡ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชŸเซเชฐเซ‡เช•เชฟเช‚เช— เช•เชพเชธเซเชŸเชฟเช‚เช—, เชŸเซ‡เชฌเซเชฒเซ‡เชŸเซเชธ เช…เชจเซ‡ Wear OS เชธเชพเชฅเซ‡ เชธเซเชธเช‚เช—เชค เช›เซ‡.

เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช•เซ‹เชšเชจเซ‡ เชฎเชณเซ‹
- เชฒเซเชฏเซเช• เชเซ‹เชšเซ€: เช•เซเชฐเชฟเชธ เชนเซ‡เชฎเซเชธเชตเชฐเซเชฅเชจเซ‹ เช…เช‚เช—เชค เชŸเซเชฐเซ‡เชจเชฐ
- เช‡เชจเซเช—เซเชฐเซ€เชก เช•เซเชฒเซ‡: HIIT HIRT เชธเซเชŸเซเชฐเซ‡เชจเซเชฅ เชŸเซเชฐเซ‡เชจเชฐ เช…เชจเซ‡ เชชเซเชฒเชพเชจเซเชŸ-เช†เชงเชพเชฐเชฟเชค เชฐเชธเซ‹เช‡เชฏเชพ
- เชเชฒเซ‡เช•เซเชธ เชชเชฐเชตเซ€: HILIT เชŸเซเชฐเซ‡เชจเชฐ
- เชกเซ‡เชจ เชšเชฐเซเชšเชฟเชฒ: เช•เซเช•เชฌเซเช• เชฒเซ‡เช–เช• เช…เชจเซ‡ เชชเซ‹เชทเชฃ เช•เซ‹เชš
- เชฎเซ‡เชฐเซ€เช•เซเชฐเชฟเชธ เชฒเซ‡เชชเชพเชˆเช•เซเชธ: เชชเซเชฐเชพเชฐเช‚เชญเชฟเช• เช•เชพเชฐเซเชกเชฟเชฏเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชŸเซเชฐเซ‡เชจเซเชฅ เชŸเซเชฐเซ‡เชจเชฐ
- เชคเชพเชนเชฒ เชฐเชฟเชจเซเชธเช•เซ€: เชกเชพเชฏเชจเซ‡เชฎเชฟเช• เชฏเซ‹เช— เชชเซเชฐเชถเชฟเช•เซเชทเช•
- เชธเชฟเชฒเซเชตเชฟเชฏเชพ เชฐเซ‹เชฌเชฐเซเชŸเซเชธ: Pilates เชชเซเชฐเชถเชฟเช•เซเชทเช•
- เชเชจเซเชœเซ€ เชเชถเซ‡เชƒ เชกเชพเชฏเซ‡เชŸเชฟเชถเชฟเชฏเชจ เช…เชจเซ‡ เชจเซเชฏเซเชŸเซเชฐเชฟเชถเชจ เชเช•เซเชธเชชเชฐเซเชŸ
- เชœเซ‡เชธ เช•เชฟเชฒเซเชŸเซเชธ: เชธเซเชŸเซเชฐเซ‡เชจเซเชฅ เชเชจเซเชก เช•เชจเซเชกเซ€เชถเชจเซ€เช‚เช— เชŸเซเชฐเซ‡เชจเชฐ
- เชฌเซ‹เชฌเซ€ เชนเซ‹เชฒเซ‡เชจเซเชก เชนเซ‡เชจเซเชŸเชจ: เชนเซ‹เชฒเซ€เชตเซเชก เชธเซเชŸเช‚เชŸเชฎเซ‡เชจ
- เชเชถเชฒเซ€ เชœเซ‹เชˆ: เช•เชพเชฐเซเชกเชฟเชฏเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชŸเซเชฐเซ‡เชจเซเชฅ เชŸเซเชฐเซ‡เชจเชฐ
- เชœเซ‹เชธเซ‡เชซ เชธเช•เซ‹เชกเชพ เช‰เชฐเซเชซเซ‡ 'เชฆเชพ เชฐเซเชฒเซเช•': เชตเชฟเชถเซ‡เชท เช‘เชชเซเชธ เชŸเซเชฐเซ‡เชจเชฐ
- เชฎเชพเชˆเช•เชฒ เช“เชฒเชพเชœเซ€เชก เชœเซเชจเชฟเชฏเชฐ: เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช— เชšเซ‡เชฎเซเชชเชฟเชฏเชจ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชชเชฐ เชฎเซ‹เชกเชฒ เชŸเซเชฐเซ‡เชจเชฐ
- เชŸเซ‹เชฐเซ‡ เชตเซ‹เชถเชฟเช‚เช—เซเชŸเชจ: เชตเซ‡เช—เชจ เชฌเซ‹เชกเซ€ เชฌเชฟเชฒเซเชกเชฐ
- เชœเซ‹เชฐเซเชœ เชฌเซเชฒเซ‡เชจเซเช•เซ‹: เชฌเซ‹เช•เซเชธเชฟเช‚เช— เช…เชจเซ‡ MMA เช•เซ‹เชš

-----
เชธเซ‡เชจเซเชŸเชฐ เชชเชฐ 7 เชฆเชฟเชตเชธ เชฎเชซเชคเชฎเชพเช‚ เชถเชฐเซ‚ เช•เชฐเซ€เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เช•เซเชทเชฎเชคเชพเชจเซ‡ เช…เชจเชฒเซ‰เช• เช•เชฐเซ‹
-----
เชธเชญเซเชฏเชชเชฆ 1, 3 เช…เชจเซ‡ 12 เชฎเชนเชฟเชจเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช‰เชชเชฒเชฌเซเชง เช›เซ‡.

เช–เชฐเซ€เชฆเซ€เชจเซ€ เชชเซเชทเซเชŸเชฟ เชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเชพ Google Play เชเช•เชพเช‰เชจเซเชŸ เชชเชฐ เชšเซเช•เชตเชฃเซ€ เชตเชธเซ‚เชฒเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชถเซ‡ เช…เชจเซ‡ เชœเซเชฏเชพเช‚ เชธเซเชงเซ€ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชตเชฐเซเชคเชฎเชพเชจ เช…เชตเชงเชฟเชจเชพ เช“เช›เชพเชฎเชพเช‚ เช“เช›เชพ 24-เช•เชฒเชพเช• เชชเชนเซ‡เชฒเชพเช‚ เชธเซเชตเชคเชƒ-เชจเชตเซ€เช•เชฐเชฃ เชฌเช‚เชง เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชจ เช†เชตเซ‡ เชคเซเชฏเชพเช‚ เชธเซเชงเซ€ เชคเซ‡ เช†เชชเชฎเซ‡เชณเซ‡ เชฐเชฟเชจเซเชฏเซ‚ เชฅเชถเซ‡. เชตเชฐเซเชคเชฎเชพเชจ เชธเชฎเชฏเช—เชพเชณเชพเชจเซ€ เชธเชฎเชพเชชเซเชคเชฟเชจเชพ 24-เช•เชฒเชพเช•เชจเซ€ เช…เช‚เชฆเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเชพ Google Play เชเช•เชพเช‰เชจเซเชŸ เชชเชฐ เช†เชชเชฎเซ‡เชณเซ‡ เชถเซเชฒเซเช• เชฒเซ‡เชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชถเซ‡.

เชธเช•เซเชฐเชฟเชฏ เชธเชฌเซเชธเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชถเชจ เชธเชฎเชฏเช—เชพเชณเชพ เชฆเชฐเชฎเชฟเชฏเชพเชจ เชตเชฐเซเชคเชฎเชพเชจ เชธเชฌเซเชธเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชถเชจเซเชธ เชฐเชฆ เชฅเชˆ เชถเช•เชถเซ‡ เชจเชนเซ€เช‚, เชชเชฐเช‚เชคเซ เชคเชฎเซ‡ เชธเชฌเซเชธเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชถเชจเซเชธเชจเซเช‚ เชธเช‚เชšเชพเชฒเชจ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹ เช…เชจเซ‡/เช…เชฅเชตเชพ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€ เชชเช›เซ€ เชคเชฎเชพเชฐเชพ Google Play เชเช•เชพเช‰เชจเซเชŸ เชธเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—เซเชธเชจเซ€ เชฎเซเชฒเชพเช•เชพเชค เชฒเชˆเชจเซ‡ เชธเซเชตเชคเชƒ-เชจเชตเซ€เช•เชฐเชฃ เชฌเช‚เชง เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹.

เชฎเชซเชค เช…เชœเชฎเชพเชฏเชถ เช…เชตเชงเชฟเชจเซ‹ เช•เซ‹เชˆเชชเชฃ เชจ เชตเชชเชฐเชพเชฏเซ‡เชฒ เชญเชพเช—, เชœเซ‹ เช“เชซเชฐ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เชคเซ‹, เชคเซ‡ เชชเซเชฐเช•เชพเชถเชจ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชธเชฌเซเชธเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชถเชจ เช–เชฐเซ€เชฆเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เชคเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชœเชชเซเชค เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชถเซ‡, เชœเซเชฏเชพเช‚ เชฒเชพเช—เซ เชนเซ‹เชฏ.

เชธเซ‡เชตเชพเชจเซ€ เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชถเชฐเชคเซ‹ เช…เชจเซ‡ เช—เซ‹เชชเชจเซ€เชฏเชคเชพ เชจเซ€เชคเชฟ เชตเชพเช‚เชšเซ‹: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy & https://centr.com/article/show/5294/terms-and-condition
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
3 เชœเซ‚เชจ, 2025

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เช† เชเชช เช•เชฆเชพเชš เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
เชฒเซ‹เช•เซ‡เชถเชจ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เช…เชจเซ‡ เช…เชจเซเชฏ 5
เชชเชฐเชฟเชตเชนเชจเชฎเชพเช‚ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡
เชคเชฎเซ‡ เช† เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ‡ เชกเชฟเชฒเซ€เชŸ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เชตเชฟเชจเช‚เชคเซ€ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹

เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช— เช…เชจเซ‡ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

4.4
15.4ย เชนเชœเชพเชฐ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

เชจเชตเซเช‚ เชถเซเช‚ เช›เซ‡

Your rest timer now keeps going even if you minimise the app or switch to Logbook. No more frozen rest timer.
Weโ€™re rolling out logging support for distance exercises, so you can track your time and distance in your HYROX program.
Weโ€™ve made it easier to flow through your workout in landscape mode. Youโ€™ll now see a persistent progress button, so no more tapping multiple times to move on.