MindFit: Meditation & Sleep

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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

हमें इस ऐप की जरूरत है। यदि आप तनाव कम करना चाहते हैं, बेहतर नींद लें, अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित करें, अपनी आदतों को बदलें और जागरूक बनें। माइंडफिट - मेडिटेशन एंड स्लीप आपके लिए ऐप है। माइंडफिट - स्लीप एंड मेडिटेशन में आपको मिलने वाले विभिन्न प्रकार के व्यायाम और तकनीकों के साथ, आप अपने दिमाग को शांत करना, बुरी आदतों को त्यागना, निर्णय लेना, वास्तविक आंतरिक शांति और संतोष पाना और खुद को जानना सीख सकते हैं।

माइंडफिट के साथ नियमित रूप से सुनना और भागीदारी - ध्यान और नींद, वास्तव में आपके जीवन में बदलाव ला सकती है और आपको वह संतुलन और शांति प्रदान कर सकती है जो आप चाहते हैं।

माइंडफिट डाउनलोड करें - ध्यान और नींद अभी, और अपने आप को आंतरिक शांति का उपहार दें।

ध्यान के पांच स्तर शामिल हैं:
1. स्लीप मैसेजिंग - ड्रिफ्ट टू स्लीप और अपने दिमाग को कोमल ध्वनियों से मालिश करने दें। कोमल सुझाव आपको सोने से पहले सकारात्मक विचारों को संसाधित करने की अनुमति देंगे।
2. ड्रीमस्केप - नींद और जागने के बीच स्वप्नदोष आधा सुनने की अवस्था है। यह आराम देने वाला प्रारूप सुझाव और ज्ञान लाता है जो आपके आराम करने पर आपको धो देगा, और आपके दिमाग को स्वस्थ आदतों में प्रशिक्षित करेगा।
3. विकास - सुझावों, पुष्टिओं और विज़ुअलाइज़ेशन के साथ अत्यधिक केंद्रित निर्देशित ध्यान।
4. दिमागीपन - निर्देशित ध्यान
5. ध्यान - केवल न्यूनतम या बिना किसी मार्गदर्शन के ध्यान अभ्यास

नए ध्यान नियमित रूप से प्रकाशित होते हैं।

उन उपयोगकर्ताओं के बढ़ते समुदाय में शामिल हों जो माइंडफुलनेस मेडिटेशन की इन अद्भुत तकनीकों का लाभ उठा रहे हैं।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
26 मई 2025

डेटा की सुरक्षा

डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
यह ऐप्लिकेशन, तीसरे पक्षों के साथ इस तरह का डेटा शेयर कर सकता है
जगह की जानकारी, ऐप्लिकेशन की जानकारी और परफ़ॉर्मेंस, और डिवाइस या अन्य आईडी
यह ऐप्लिकेशन, इस तरह का डेटा इकट्ठा कर सकता है
निजी जानकारी, वित्तीय जानकारी, और 4 अन्य जानकारी
डेटा को एन्क्रिप्ट (सुरक्षित) करके, ट्रांसफ़र किया जाता है
आपके पास डेटा को मिटाने के लिए अनुरोध करने का विकल्प होता है

इसमें नया क्या है

Minor fixes