HumanGO: AI Training Planner

HumanGO™ je sljedeća evolucija treniranja fitnessa koje pokreće umjetna inteligencija, dinamičan, personalizirani planer treninga napravljen za trkače, bicikliste, triatlonce i fitness entuzijaste. S prilagodljivim planovima treninga, povratnim informacijama u stvarnom vremenu i pametnim rasporedom, HumanGO vam pomaže da pametnije trenirate, bolje se oporavljate i dajete najbolje rezultate.

Upoznajte Huga, vašeg osobnog AI trenera, koji koristi vrhunsku tehnologiju za izradu prilagođenih planova vježbanja prilagođenih vašim ciljevima, razini kondicije i dnevnoj dostupnosti. Bilo da se pripremate za svoj prvi 5K, maraton, gran fondo ili puni Ironman, HumanGO nudi personalizirani trening koji se prilagođava kada život postane nepredvidiv.

Ključne karakteristike:
Prilagodljivo AI treniranje: Vaš AI trener Hugo kontinuirano analizira vaše treninge, otkucaje srca, san, umor i raspored kako bi automatski prilagodio vaš plan treninga. Nema više programa za rezanje kolačića.

Personalizirani planovi trčanja: Bilo da ste početnik koji trenira za 5K ili iskusan sportaš koji cilja na maraton ispod 3, HumanGO trener trčanja prilagođava savršenu stazu do vašeg cilja.

Programi biciklističke obuke: Strukturirani biciklistički treninzi za cestovne bicikliste, vozače šljunka i sportaše izdržljivosti. Izgradite snagu, izdržljivost i brzinu uz napredak vođen AI.

Treniranje triatlona: Integrirani planovi treninga triatlona za sprint, olimpijske udaljenosti, Half Ironman i Full Ironman udaljenosti. Upravljajte plivanjem, vožnjom bicikla, trčanjem i vježbama snage, sve u jednoj aplikaciji.

Dinamičke prilagodbe vježbanja: propustite sesiju? Putovanje? Osjećate se umorno? Vaš prilagodljivi plan treninga s umjetnom inteligencijom automatski se ažurira kako biste ostali na pravom putu bez pretreniranosti.

Integracija nosivih uređaja: Sinkronizacija s Garminom, Apple Watchom, Suunto, Strava, Polar i drugim uređajima za praćenje fitnessa za prikupljanje podataka u stvarnom vremenu i personalizirane prilagodbe.

Vježbe snage i oporavka: Unakrsni trening, prevencija ozljeda i dani oporavka inteligentno su ugrađeni u vaš plan kako biste maksimalno povećali dugoročne dobitke u kondiciji.

Plemena i zajednica: Pridružite se timovima, klubovima i virtualnim grupama kako biste ostali motivirani, izazovite sami sebe i povežite se s drugim sportašima kroz HumanGO zajednicu.

Način rada trenera: Treneri mogu upravljati više sportaša s individualiziranim planovima treninga podržanim AI, fleksibilnošću rasporeda i detaljnim analitičkim nadzornim pločama.

Napredak i analitika: Vizualizirajte poboljšanja svoje kondicije s intuitivnim grafikonima koji prate izdržljivost, spremnost, trendove izvedbe i prekretnice ciljeva.

Savršeno za:
Trkači koji traže planove treninga za 5K, 10K, polumaraton i maraton

Biciklisti koji treniraju za utrke izdržljivosti, gran fondos ili kronometar

Triatlonci se pripremaju za sprint, olimpijske utrke, utrke 70.3 i 140.6

Sportaši koji žele prilagodljivu aplikaciju za treniranje koja se ažurira u skladu s njihovim stvarnim potrebama

Početnici koji traže pametan planer treninga koji raste s njima

Iskusni sportaši koji traže marginalne dobitke putem AI optimizacije

Treneri koji upravljaju timovima ili pojedinačnim sportašima uz pomoć AI-ja

Kako HumanGO radi:
Postavite svoje ciljeve: Recite Hugu svoje mete utrke, želje za trening i dostupnost.

Sinkronizirajte svoje uređaje: povežite svoj Garmin, Apple Watch ili željeni nosivi uređaj.

Trenirajte s fleksibilnošću: Slijedite svoje personalizirane dnevne vježbe.

Automatski prilagodite: Dopustite Hugu da prilagodi vaš plan treninga na temelju performansi u stvarnom svijetu i životnih događaja.

Postignite vrhunsku izvedbu: Optimizirajte svoje opterećenje tijekom treninga, oporavak i spremnost za postizanje vrhunca u pravo vrijeme.

Zašto odabrati HumanGO?
Za razliku od drugih aplikacija za obuku, HumanGO-ov prilagodljivi AI trener svakodnevno se razvija s vama. Tradicionalni planovi obuke su statični. HumanGO je živ, odgovara vašem tijelu, vašem životnom stilu i vašim rezultatima. To nije samo aplikacija za fitness. To je potpuna platforma za treniranje koja pokreće AI.

Bilo da balansirate s napornim rasporedom, spremate se za sezonu utrka ili tražite pametniji način treniranja, HumanGO pruža istinsko prilagodljivo iskustvo treniranja.

Tisuće sportaša vjeruju HumanGO-u da vodi njihovo putovanje u fitness. Pridružite im se i otključajte svoj puni potencijal.