Intensity - Powerlifting Log

Aplikacija za praćenje vježbanja bez oglasa za optimiziranje vašeg vježbanja za napredak. Intenzitet je usmjeren na to da postanete bolji nego što ste bili jučer.

Intensity ima sučelje koje olakšava praćenje. Možete brzo pratiti cijelu vježbu ili pratiti dok idete. Dizajniran za napredovanje, ima sve što trebate na dohvat ruke. To uključuje detaljnu statistiku za prepoznavanje trendova u vašem treningu, prilagođene ciljeve koji vas potiču na napredak i mogućnost jednostavnog pregleda vaših osobnih rekorda.

Intenzitet uključuje popularne programe powerliftinga kao što su 5/3/1, Starting Strength, Stronglifts 5x5, The Texas Method, Smolov, Scheiko, The Juggernaut Method, GZCL, nSuns, Candito programi, Kizen programi i praktički svaki drugi popularni powerlifting program koji vam padne na pamet. Ako ne možete pronaći ono što tražite, možete sastaviti vlastite programe ili prilagoditi postojeće programe.

Uz vaše treninge sigurno pohranjene u oblaku, pristupite svojim podacima kad god vam zatrebaju. Svojim podacima možete pristupiti na Androidu, iOS-u i stolnom računalu.

Možete uvesti podatke iz popularnih aplikacija kao što su FitNotes, Strong, Hevy i Stronglifts 5x5. Također možete izvesti sve svoje treninge za daljnju analizu.

Intensity uključuje društvene značajke gdje možete dodati svoje prijatelje, dijeliti vježbe i natjecati se na ploči s najboljim rezultatima.

Ostale značajke uključuju:
⏱️ Timer i štoperica
⏳ Intervalni mjerač vremena
⚖️ Praćenje tjelesne težine
📈 Kalkulator za 1RM
🏋️ Kalkulator tanjura s prilagođenim postavkama tanjura
🔢 IPF-GL, Wilks i DOTS kalkulator
🔥 Kalkulator zagrijavanja
🌗 Svijetlo/tamno način rada
🌐 Dostupno na više jezika

Značajke Wear OS sata:
📅 Pregledajte i upravljajte vježbama izravno na svom Wear OS satu
🔄 Odaberite ili promijenite datume vježbanja sa svog zapešća
➕ Dodajte vježbe izravno sa svog Wear OS sata
📋 Pregledajte detalje vježbi i serije dok trenirate
📝 Zabilježite RPE, intenzitet i bilješke za svaki set
⏱️ Koristite ugrađenu štopericu i mjerač vremena
🔗 Besprijekorna dvosmjerna sinkronizacija između vašeg Wear OS sata i telefona
⌚ Brzo pokrenite Intensity pomoću pločice Wear OS

Koristite Intensity kao ultimativni alat za praćenje koji će vam trajati cijeli životni vijek dizanja.