Plenamente

A Plenamente az Anabel Otero által létrehozott alkalmazás, amely lehetővé teszi a jóga, a pilates és a meditáció gyakorlását otthonról vagy bárhonnan. A több mint 500 órával a platform korlátlan hozzáférést biztosít a gyakorlatokhoz minden szinten, az Ön igényeihez, időhöz és intenzitásához igazítva. Akár kezdő, akár haladó vagy, sokféle vezetett foglalkozást találsz, amellett, hogy letöltheted a videókat offline gyakorláshoz.
Mit kínál Önnek a Fully?
- Több mint 500 jóga, meditáció és wellness óra időtartam, szint és intenzitás szerint szervezve.
- Minden héten új órák, hirdetések nélkül, amelyek megszakítanák a gyakorlatot.
- Irányított meditációk a stressz csökkentésében és a mentális jólét javításában.
- Letölthető videók offline gyakorláshoz bárhonnan.
- Élő munkamenetek, így valós időben kapcsolódhat Anabellel és a közösség többi tagjával.
- 7, 21 és 30 napos kihívások és programok, amelyek célja a következetesség fenntartása és az egészséges szokások kialakítása.
- Az alkalmazásba integrált naptár az osztályok megszervezéséhez, emlékeztetők fogadásához és a fejlődés nyomon követéséhez.
- Hozzáférés több eszközről, beleértve a mobiltelefonokat, táblagépeket, számítógépeket, valamint a televízióra való streamelés lehetőségével.
Tanfolyamok minden szinten és igény szerint
- Szűrje le a videókat hangulata, rendelkezésre álló ideje vagy érdeklődési köre alapján.
- Teljes sorozatok és kihívások, amelyek célja, hogy a gyakorlásra összpontosítson, és fokozatosan fejlődjön.
Csatlakozzon egy egyedülálló közösséghez
- Csatlakozzon egy inspiráló közösséghez, és ossza meg előrehaladását más gyakorlókkal.
- Élvezze az új havi jóganaptárat, amely gyakorlatokat kifejezetten az Ön számára választott ki egy adott téma szerint.
Testreszabhatja élményét
- Ütemezze be az óráit az alkalmazás naptárában, és kapjon értesítést, amikor eljött a gyakorlás ideje.
- Rögzítse előrehaladását az elvégzett osztályok megjelölésével.
- Mentse el kedvenc videóit, és szervezze az üléseit egyéni lejátszási listákba.
Kinek szól a Fully?
Teljes mértékben minden ember számára készült, függetlenül a tapasztalati szintjétől. Ha Ön kezdő, könnyen követhető órákat talál, amelyekkel nyomás nélkül kezdheti el, míg a haladók továbbra is megmérettethetik magukat és fejlődhetnek.
Anabel Otero, a jóga és a meditáció egyik vezető alakja irányítása alatt a Plenamente segít beépíteni ezeket a gyakorlatokat a mindennapi életedbe, és javítani fizikai és mentális közérzeteden.
Itt az ideje, hogy teljesen élj!
További információ:
- [Általános Szerződési Feltételek] https://miembros.plenamente.tv/terms
- [Adatvédelmi szabályzat] https://miembros.plenamente.tv/privacy

MEGJEGYZÉS: Ez az alkalmazás képes megjeleníteni a tartalmat az eredeti képarányban, és jobb minőségű videókat, amelyek nem töltik ki a teljes képernyőt, ha tévén jelenítik meg.