The Calm Gut: IBS Hypnotherapy

Calm Gut հավելվածը ապացույցների վրա հիմնված ձայնային գործիքակազմ է, որը նախատեսված է IBS ախտանիշներից երկարաժամկետ ազատվելու համար: Համատեղելով աղիքների վրա հիմնված հիպնոթերապիան, ճանաչողական վարքագծային թերապիան (CBT) և գիտակցության տեխնիկան՝ այն օգնում է «շտկել» ձեր ուղեղի և աղիքների միջև սխալ հաղորդակցությունը:

Մշակված միջազգային հոգեթերապևտ Ջեյն Քորների կողմից, ով 2017 թվականից ի վեր աջակցել է IBS-ով տառապող հազարավոր հիվանդների, հավելվածը համատեղում է առաջատար հոգեբանական միջամտությունները (հիպնոթերապիա և CBT)՝ նվազեցնելու աղիքների ախտանիշները և բարելավելու կյանքի որակը: Այս մոտեցումը հաջողվել է IBS-ի կառավարման համար, որքան վերացման դիետան*:

Ավելի քան 200+ աուդիո նիստերի և կառուցվածքային ծրագրերի շնորհիվ Calm Gut հավելվածն օգնում է ձեզ.
Նվազեցրեք IBS ախտանիշները, ինչպիսիք են ցավը, փքվածությունը, փորկապությունը կամ շտապողականությունը
Նվազեցրեք անհանգստությունը և արդյունավետորեն կառավարեք սթրեսը
Վերականգնեք վստահությունն ու վստահությունը ձեր մարմնի նկատմամբ
Հաղթահարեք սննդի անհանգստությունը և վերադարձրեք ուտելու ուրախությունը
Ավելի լավ քնեք, ձեզ ավելի հանգիստ զգաք և վերադառնաք ձեր կյանքին

Ինչ եք ստանում.
Անկախ նրանից, թե դուք պայքարում եք փորկապության, փորլուծության, ցավի, փքվածության կամ անհանգստության դեմ, մենք ձեզ ապահովագրում ենք: Լսեք նպատակային սեանսները կամ խորացեք առաջնորդվող հիպնոսի և CBT ծրագրերի միջոցով՝ ձեր միտքը հանգստացնելու և անհանգստությունը նվազեցնելու համար: Հարմար է նոր ախտորոշված ​​կամ երկար ժամանակ IBS հիվանդների համար, հավելվածն ունի հետևյալ հատկանիշները.

ՀԻՊՆՈԶ. Սեանսներ՝ IBS-ի ախտանիշները կառավարելու, քունը բարելավելու, սթրեսն ու անհանգստությունը նվազեցնելու, զբաղված միտքը հանգստացնելու և այլն:
ՀԱՍՏԱՏՈՒՄՆԵՐ. Բարելավեք ձեր ֆիզիկական և մտավոր առողջությունը՝ հանգստացնելով ձեր մարսողական համակարգը, վերականգնելով վստահությունը ձեր մարմնի նկատմամբ և փոխելով բացասական մտածողության ձևերը:
Շնչառական գործիքներ. Պարզ, բայց հզոր վարժություններ՝ սթրեսը նվազեցնելու, նյարդային համակարգը հանգստացնելու և աղիքային ախտանիշները ֆիզիոլոգիական մակարդակով վերահսկելու համար:
CBT և MINDFULNESS. Փոխակերպեք ոչ օգտակար մտքերը, նվազեցրեք անհանգստությունը և կառավարեք սթրեսը CBT-ի և գիտակցության վարժությունների միջոցով: Զգացեք ավելի հանգիստ և վերահսկողության տակ:
ՄՏԱԴԻՐ ՄԱՐՄԻՆ. Ղեկավարվող թուլացման մեթոդներ՝ ազատելու ֆիզիկական լարվածությունը, հանգստացնելու ձեր նյարդային համակարգը և դրականորեն ազդելու մարսողության վրա:
AUDIO BLOG. Ուսումնասիրեք IBS-ի վերաբերյալ թեմաներ, ներառյալ աղիք-ուղեղ կապը և IBS սթրես-ախտանիշ ցիկլը:
ԾՐԱԳՐԵՐ. Միացե՛ք կառուցվածքային ծրագրերին՝ կառավարելու IBS ախտանիշները, ավելի հանգիստ զգալու և ձեր կյանքի որակը բարելավելու համար:

Լրացուցիչ հատկանիշներ.
Ներբեռնեք նիստերը անցանց լսելու համար
Պահպանեք ընտրյալները և ստեղծեք ձեր սեփական երգացանկերը
Պարբերաբար ավելացվում է նոր բովանդակություն
Հեշտությամբ որոնեք խելացի զտիչներով
Միացեք մեր ներծրագրային համայնքին

Ինչ են ասում մարդիկ.
«Քոլեջի իմ վերջին կուրսն ինձ մեծ սթրես և անքուն գիշերներ պատճառեց ցավի պատճառով: Սա ինձ թույլ է տվել քնել և շարունակել աշխատել»։ - Գրուբլին
«Ձեր նիստերն այնքան օգտակար էին: Նրանք զգում են, որ ստեղծված են հատուկ ինձ համար։ Ձեր ձայնը այնքան հանգստացնող է, և ես սիրում եմ երաժշտությունը: Դա պարզապես կատարյալ է»: - Ամանդա Զ
«Ես սիրում եմ ձեր հավելվածը և դրա բովանդակությունը: Ես գտնում եմ, որ ձեր ձայնը և դրա կադանսը կատարյալ են: Տեսողական նշանների և դեկորացիաների բազմազանությունը այնքան հաճելի է, որ դուք չեք կարող շատ ունենալ»: -Լիզ


Բժշկական ժխտում. The Calm Gut-ը բարեկեցության գործիք է ախտորոշված ​​IBS ունեցողների համար: Այն չի փոխարինում մասնագիտական ​​խնամքին կամ դեղամիջոցներին: Ձայնագրությունները հարմար չեն էպիլեպսիայով կամ հոգեկան առողջության ծանր խնդիրներ ունեցող մարդկանց համար, ներառյալ փսիխոզը: Տրամադրված տեղեկատվությունը նախատեսված չէ որևէ հիվանդություն ախտորոշելու, բուժելու կամ բուժելու համար: Խորհրդակցեք բժշկի հետ, եթե համոզված չեք համապատասխանության հարցում:

Հղումներ:
Պետերս, Ս.Լ. et al. (2016) «Պատահական կլինիկական փորձարկում. աղիքների վրա հիմնված հիպնոթերապիայի արդյունավետությունը նման է գրգռված աղիքի համախտանիշի բուժման համար ցածր սննդակարգով դիետայի արդյունավետությանը», Aliment Pharmacol Ther, 44 (5), էջ 447–459: Հասանելի է՝ https://doi.org/10.1111/apt.13706:
Պուրկավե Ա, և այլք։ «Հիպնոթերապիայի և կոգնիտիվ-վարքային թերապիայի արդյունավետության համեմատությունը քրոնիկ ցավի ինդեքսների և ճանաչողական-էմոցիոնալ կարգավորման վրա գրգռված աղիքի համախտանիշով հիվանդների վրա», Iran J Psychiatry Behav Sci. 2023; 17 (1). Հասանելի է՝ https://doi.org/10.5812/ijpbs-131811

Պայմաններ՝ https://drive.google.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://drive.google.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view