Fitify Gym: Workout Plans

Náðu líkamsræktarmarkmiðum þínum með Fitify, allt í einu líkamsræktaráætlun þinni og líkamsþjálfunarskrá. Snjalla skipulagskerfið okkar mun búa til sérsniðið æfingaprógram sem er sérsniðið að þínum þörfum, gefa þér endurgjöfina sem þú þarft og halda þér á réttri braut. Með Fitify Gym geturðu æft samkvæmt þinni eigin áætlun, í uppáhalds líkamsræktarstöðinni þinni eða hvar sem þér hentar.

Með Fitify Gym muntu hafa þá uppbyggingu og samkvæmni sem þú þarft, á broti af kostnaði við hefðbundna þjálfunarþjónustu. Uppfærðu líkamsræktarferðina þína með Fitify Gym í dag!

Hvernig virkar það?

1 - Veldu áætlun þína
Veldu úr ýmsum líkamsræktarprógrammum sem passa við reynslustig þitt og markmið. Ef þig vantar eitthvað annað geturðu skipt um hvenær sem er.

2 - Búðu til markmið þín
Við munum bera kennsl á líkamsræktarmarkmiðin þín og búa til framkvæmanlega áætlun sem passar venjuna þína. Í hverri viku færðu uppfærða áætlun sem þróast með þér til að tryggja áframhaldandi framfarir.

3 - Líkamsþjálfun þegar það virkar fyrir þig
Æfðu eins mikið eða lítið og þú vilt. Skráðu settin þín, fylgdu endurteknum þínum og sjáðu framfarir þínar allt á einum stað.

4 - Hoppa beint inn!
Láttu Fitify virka fyrir þig. Fagnaðu áfanganum þínum, fylgdu framförum þínum og bættu lífsstílinn þinn til að líða og líta ótrúlega út!

Hvers vegna ættir þú að setja upp?

1. Æfingar byggðar allt í kringum þig
Fitify er ekki forrit sem hentar öllum í einni stærð. Þarfir þínar eru einstakar og æfingarnar þínar líka.

2. Líkamsrækt á dagskrá
Notaðu Fitify Gym hvenær sem þú vilt. Fylgstu með æfingunum þínum, stilltu settin þín og fáðu viðbrögð í rauntíma frá snjöllum ráðleggingum appsins.

3. Engin reynsla, engin þörf á búnaði
Hvort sem þú ert nýr í lyftingum eða vanur atvinnumaður aðlagast kerfið okkar að hvaða búnaði sem þú hefur. Farðu á þínum eigin hraða í ræktinni, eða jafnvel heima ef þörf krefur.

4. Vertu á réttri leið
Daglegar leiðbeiningar hjálpa þér að vera stöðugur. Ef þú þarft að gera breytingar eða auka styrkleikann skaltu einfaldlega stilla áætlunina þína.

5. Hvatning og samkvæmni
Fitify er einnig samþætt við Apple Watch og HealthKit, svo þú og þjálfarinn þinn geti fylgst með framförum þínum og fylgst með daglegri virkni þinni á auðveldan hátt.

Vefsíða: plus.gofitify.com
Hafðu samband: support@gofitify.com
Þjónustuskilmálar: https://plus.gofitify.com/terms
Persónuverndarstefna: https://plus.gofitify.com/privacy-policy