Skyterra at Home er persónulegur vellíðunarfélagi þinn, hannaður til að hjálpa þér að vera tengdur og skuldbundinn til framfaranna sem þú tókst á Skyterra Wellness Retreat. Hvort sem þú ert nýlegur gestur eða meðlimur Skyterra fjölskyldunnar sem kemur aftur, þá færir þetta app hjartað í stuðningi og heildrænni nálgun Skyterra beint inn á heimili þitt.
Það sem þú færð:
- Áframhaldandi þjálfun og stuðningur: Vertu ábyrgur með aðgangi að sérfræðiráðgjöf í líkamsrækt, næringu, núvitund og lífsstílsvenjum
- Sérsniðnar æfingar: Haltu áfram að hreyfa þig með líkamsræktarrútínum sem hannað er af teyminu sem studdi þig á athvarfinu
- Næring sem virkar: Haltu áfram mataráætluninni þinni með matarleiðbeiningum, uppskriftum og ráðum frá skráðum næringarfræðingi okkar
- Framfaramæling: Vertu á réttri braut með markmiðasetningu og auðveldum framfaraverkfærum
- Samfélagstenging: Vertu í sambandi við þjálfara þína og jafningja til að deila sigrum, vera innblásin og finna fyrir stuðningi í hverju skrefi
Skyterra at Home tryggir að umbreytingu þinni ljúki ekki þegar heimsókn þinni lýkur. Vertu innblásin, vertu studd og haltu áfram, á hverjum einasta degi.