MyIFT

MyIFT აპლიკაციით, თქვენ გექნებათ წვდომა სავარჯიშო პროგრამებზე, რომლებიც სპეციალურად შექმნილია თქვენი ფიტნესისა და ჯანმრთელობის მიზნების მისაღწევად! თქვენ შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ და თვალყური ადევნოთ თქვენს ვარჯიშებს, კვებას, ცხოვრების წესს, გაზომვებს და შედეგებს - ეს ყველაფერი IFT-ის დახმარებით.

მახასიათებლები:

- შედით თქვენს მორგებულ სასწავლო გეგმაზე და აკონტროლეთ ვარჯიშები
- მიჰყევით სავარჯიშოსა და ვარჯიშის ვიდეოებს
- თვალყური ადევნეთ თქვენს კვებას, შექმენით შესანიშნავი კვების ჩვევები და
დაიცავით თქვენი კვების გეგმა
- დაიცავით თქვენი ყოველდღიური ჩვევები
- დააყენეთ ჯანმრთელობისა და ფიტნესის მიზნები და თვალყური ადევნეთ პროგრესს თქვენი მიზნებისკენ
- მოიპოვეთ საეტაპო სამკერდე ნიშნები ახალი პირადი საუკეთესოების მისაღწევად და ჩვევების ზოლის შესანარჩუნებლად
- გაგზავნეთ თქვენი მწვრთნელი რეალურ დროში
- თვალყური ადევნეთ სხეულის გაზომვებს და გადაიღეთ პროგრესის ფოტოები
- მიიღეთ შეტყობინებების შეხსენებები დაგეგმილი ვარჯიშებისა და აქტივობებისთვის
- დაუკავშირდით სხვა ტარებად მოწყობილობებსა და აპებს, როგორიცაა Garmin, Fitbit, MyFitnessPal და Withings მოწყობილობები, რათა თვალყური ადევნოთ ვარჯიშს, ძილის, კვების და სხეულის სტატისტიკას და შემადგენლობას

ჩამოტვირთეთ აპლიკაცია დღესვე!