Fitify Gym: Workout Plans

Fitify көмегімен фитнес мақсаттарыңызға қол жеткізіңіз, барлығы бір жерде жаттығу залын жоспарлаушы және жаттығуларды тіркеуші. Біздің смарт жоспарлау жүйеміз сіздің қажеттіліктеріңізге бейімделген теңшелген жаттығу бағдарламасын жасайды, сізге қажетті кері байланыс береді және сізді жолда ұстайды. Fitify Gym көмегімен сіз өзіңіздің кестеңіз бойынша, сүйікті жаттығу залыңызда немесе өзіңізге ыңғайлы кез келген жерде жаттығуға болады.

Fitify Gym көмегімен сіз дәстүрлі жаттығу қызметтерінің құнының бір бөлігіне қажет құрылым мен консистенцияға ие боласыз. Fitify Gym көмегімен фитнес саяхатыңызды бүгін жаңартыңыз!

Ол қалай жұмыс істейді?

1 – Жоспарыңызды таңдаңыз
Тәжірибе деңгейіңізге және мақсаттарыңызға сәйкес келетін әр түрлі спорт залындағы жаттығу бағдарламаларын таңдаңыз. Егер сізге басқа нәрсе қажет болса, кез келген уақытта ауыса аласыз.

2 – Мақсаттарыңызды жасаңыз
Біз сіздің фитнес мақсаттарыңызды анықтаймыз және сіздің күнделікті өміріңізге сәйкес келетін орындалатын жоспар жасаймыз. Әр апта сайын сіз үздіксіз ілгерілеуді қамтамасыз ету үшін сізбен бірге дамитын жаңартылған жоспарды аласыз.

3 – Жаттығу сіз үшін жұмыс істегенде
Қалағаныңызша көп немесе аз жаттығулар жасаңыз. Жиындарыңызды тіркеңіз, қайталауларыңызды қадағалаңыз және барлығын бір жерден көріңіз.

4 - Тікелей секіріңіз!
Fitify сіз үшін жұмыс істеуге мүмкіндік беріңіз. Өзіңізді керемет сезіну және көріну үшін маңызды кезеңдерді атап өтіңіз, жетістіктеріңізді қадағалаңыз және өмір салтыңызды нақтылаңыз!

Неге орнату керек?

1. Айналаңызда жасалған жаттығулар
Fitify бір өлшемді бағдарлама емес. Сіздің қажеттіліктеріңіз ерекше, жаттығуларыңыз да бірегей.

2. Сіздің кестеңіз бойынша фитнес
Fitify Gym қолданбасын қалаған уақытта пайдаланыңыз. Жаттығуларыңызды қадағалаңыз, жинақтарды реттеңіз және қолданбаның ақылды ұсыныстарынан нақты уақыттағы кері байланыс алыңыз.

3. Тәжірибе жоқ, жабдық қажет емес
Сіз жүк көтеруді жаңадан бастасаңыз немесе тәжірибелі маман болсаңыз да, біздің жүйе сізде бар кез келген жабдыққа бейімделеді. Қажет болса, жаттығу залында, тіпті үйде де өз қарқыныңызбен жүріңіз.

4. Жолда болыңыз
Күнделікті кеңестер тұрақты болуға көмектеседі. Егер сізге өзгерістер енгізу немесе қарқындылықты арттыру қажет болса, жай ғана жоспарыңызды реттеңіз.

5. Мотивация және жүйелілік
Fitify сонымен қатар Apple Watch және HealthKit-пен біріктірілген, осылайша сіз және сіздің жаттықтырушы үлгеріміңізді қадағалап, күнделікті әрекетіңізді оңай бақылай аласыз.

Веб-сайт: plus.gofitify.com
Байланыс: support@gofitify.com
Қызмет көрсету шарттары: https://plus.gofitify.com/terms
Құпиялық саясаты: https://plus.gofitify.com/privacy-policy