Мазасыздық, күйзеліс немесе эмоционалды жоғалтуды сезінесіз бе? OhSofia сіздің қауіпсіз, тәулік бойы жұмыс істейтін AI терапевтінің баламасы — эмоционалды қолдауды, өзіне-өзі көмек көрсету құралдарын және жетекші рефлексияны біріктіреді.
OhSofia София арқылы үздіксіз эмоционалды қолдауды ұсынады — бұл әрқашан тыңдауға дайын эмпатикалық AI серіктесі. Мазасыздық, күйзеліс, қарым-қатынас проблемалары немесе жай ғана жаман күндермен бетпе-бет келсеңіз де, София сізді бірден, жеке және пікірсіз түсінуге көмектесу үшін осында.
1. Терең тыңдайтын және мұқият жауап беретін AI көмегімен тәулік бойы сөйлесіңіз.
2. Кездейсоқ кеңес емес, заманауи психологияға негізделген құралдарды пайдаланыңыз.
3. Символдық метафоралық карталармен подсознание құлпын ашыңыз.
4. Жеке журнал арқылы эмоционалды прогресті қадағалаңыз.
AI CHAT КИІМДЕРІ — эмоционалды сәйкестікті табыңыз
Бірнеше тегін AI тұлғаларының ішінен таңдаңыз - әрқайсысының өзіндік үні, тәсілі және фокус аймағы бар:
- Өмір жаттықтырушысы: мотивацияны, мақсаттарды және құрылымды құру
- Шығармашылық нұсқаулық: түсінік пен шабыттың құлпын ашыңыз
- Зейінді серіктес: тыныштық пен айқындық арқылы алаңдаушылықты азайтыңыз
- Тәлімгер: Рефлексия арқылы ойларды зерттеңіз
Олардың әрқайсысы сіздің эмоционалды саяхатыңызға әртүрлі объектив әкеледі.
МЕТАФОРИКАЛЫҚ КАРТАЛАР — Көрнекі түрде ойланыңыз, терең сезініңіз
OhSofia басқа қолданбаларда сирек кездесетін бірегей құралды қамтиды: метафоралық ассоциативті карталар (MAC). Бұл әдемі суреттелген психологиялық құралдар рефлексияны, эмоционалды босатуды және ішкі айқындықты ынталандырады.
- Ішіңізде алып жүрген сұрақтарыңызды қойыңыз
- Тақырыптық карта палубаларынан таңдаңыз
- Ойларыңызға рәміздер бағыт берсін
- Эмоциядан мағына құру
ЭМОЦИОНАЛДЫҚ ЖУРНАЛ — Уақыт өте келе өзіңізді біліңіз
Үлгілерді, реакцияларды және өсуді қадағалаңыз және түсініңіз.
- Сеанстарды сақтау
- Күнделікті эмоциялар мен түсініктерді тіркеу
- Трендтерді, триггерлерді және прогресті анықтау
- Эмоционалды тұрақтылықты кезең-кезеңмен қалыптастырыңыз
ТЕРАПИЯ ЕМЕС, бірақ нақты, қауіпсіз қолдау
OhSofia медициналық қызмет немесе лицензияланған психотерапия емес. Бірақ ол келесі ең жақсы нәрсе: сізге көмектесетін ғылыми негізделген, әдемі жобаланған AI нұсқаушысы:
- Мазасыздықты, стрессті, жалғыздықты басқарыңыз
- Қарым-қатынастағы ауырсынуды немесе өз-өзіне күмәндануды басқарыңыз
- Бағытталған құралдар арқылы ойланыңыз және өсіңіз
- Өзіңізді жалғыз сезінесіз - бірден, тәулік бойы
Sofia Pro көмегімен тереңірек өтіңіз
Тереңірек түсініктер, жекелендіру және кеңейтілген мүмкіндіктер үшін жаңартыңыз:
- айына $9,99 немесе жылына $71,99
- Кез келген уақытта бас тарту
OhSofia-ны жеке AI эмоционалды қолдау құралы ретінде пайдаланатын мыңдаған адамдарға қосылыңыз.
Ішкі саяхатыңызды бүгіннен бастаңыз - София күтіп тұр, ол тыңдайды.
МАҢЫЗДЫ:
OhSofia дағдарысқа қарсы сенім телефоны немесе лицензияланған психикалық денсаулық қызметі емес. Ол диагнозды немесе медициналық емдеуді қамтамасыз етпейді. Дағдарысқа ұшырасаңыз, лицензиясы бар маманға немесе төтенше жағдай қызметіне хабарласыңыз.
Жаңартылған күні
2025 ж. 29 нау.