Fitify Gym: Workout Plans

ಫಿಟಿಫೈ, ನಿಮ್ಮ ಆಲ್ ಇನ್ ಒನ್ ಜಿಮ್ ಪ್ಲಾನರ್ ಮತ್ತು ವರ್ಕೌಟ್ ಲಾಗರ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ. ನಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಯೋಜನೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ಫಿಟಿಫೈ ಜಿಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ಫಿಟಿಫೈ ಜಿಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ತರಬೇತಿ ಸೇವೆಗಳ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಇಂದು ಫಿಟಿಫೈ ಜಿಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಅಪ್‌ಗ್ರೇಡ್ ಮಾಡಿ!

ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

1 - ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವದ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ವಿವಿಧ ಜಿಮ್ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ಬೇರೆ ಏನಾದರೂ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

2 - ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ನಾವು ಗುರುತಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತಹ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರತಿ ವಾರ, ಮುಂದುವರಿದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುವ ನವೀಕರಿಸಿದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.

3 - ಇದು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ತಾಲೀಮು
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೋಡಿ.

4 - ನೇರವಾಗಿ ಹೋಗು!
Fitify ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಿ!

ನೀವು ಏಕೆ ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು?

1. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು
ಫಿಟಿಫೈ ಒಂದು-ಗಾತ್ರ-ಫಿಟ್ಸ್-ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಅನನ್ಯವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳೂ ಸಹ.

2. ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್
ನೀವು ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ಫಿಟಿಫೈ ಜಿಮ್ ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಂದ ನೈಜ-ಸಮಯದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

3. ಅನುಭವವಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
ನೀವು ತರಬೇತಿಗೆ ಹೊಸಬರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಿರಲಿ, ನಮ್ಮ ಸಿಸ್ಟಂ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ, ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ.

4. ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿ
ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ.

5. ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆ
Fitify ನಿಮ್ಮ Apple Watch ಮತ್ತು HealthKit ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ವೆಬ್‌ಸೈಟ್: plus.gofitify.com
ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ: support@gofitify.com
ಸೇವಾ ನಿಯಮಗಳು: https://plus.gofitify.com/terms
ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://plus.gofitify.com/privacy-policy