Intensity - Powerlifting Log

Апликација за следење на вежбање без реклами за оптимизирање на вашиот тренинг за напредок. Интензитетот е насочен кон тоа да бидете подобри отколку што бевте вчера.

Intensity има интерфејс што го олеснува следењето. Можете брзо да следите цел тренинг или да следите додека одите. Дизајниран за прогресија, има се што ви треба на врвот на вашите прсти. Ова вклучува длабинска статистика за да се идентификуваат трендовите во вашиот тренинг, прилагодени цели кои ќе ве поттикнат да напредувате и способност за лесно прегледување на вашите лични записи.

Интензитетот вклучува популарни програми за кревање моќ, како што се 5/3/1, Почетна сила, Stronglifts 5x5, Тексашкиот метод, Smolov, Scheiko, The JuggernautThe JuggernautThe Juggernaut nSuns, Програми Candito, Кизен програми и практично секоја друга популарна програма за кревање моќ што можете да ја замислите. Ако не можете да го најдете тоа што го барате, можете да изградите свои програми или да ги приспособите постоечките програми.

Со вашите вежби зачувани безбедно во облакот, пристапувајте до вашите податоци секогаш кога ви треба. Можете да пристапите до вашите податоци на Android, iOS и Desktop.

Може да увезувате податоци од популарните апликации како што се FitNotes, Strong, Hevy и Stronglifts 5x5. Можете исто така да ги извезете сите ваши тренинзи за понатамошна анализа.

Интензитетот вклучува социјални функции каде што можете да додавате пријатели, да споделувате тренинзи и да се натпреварувате на водечката табла.

Други карактеристики вклучуваат:
⏱️ Тајмер и стоперица
⏳ Интервал тајмер
⚖️ Следење на телесна тежина
📈 Калкулатор 1RM
🏋️ Калкулатор за чинии со прилагодени поставки за чинии
🔢 Калкулатор IPF-GL, Wilks и DOTS
🔥 Калкулатор за загревање
🌗 Светло/темен режим
🌐 Достапно на повеќе јазици

Карактеристики на часовникот Wear OS:
📅 Приказ и управување со тренинзите директно на часовникот Wear OS
🔄 Изберете или променете ги датумите на вежбање од вашиот зглоб
➕ Додајте вежби директно од вашиот часовник Wear OS
📋 Погледнете ги деталите и сетови за вежбање додека тренирате
📝 Пријавете го RPE, интензитетот и белешките за секој сет
⏱️ Користете ја вградената стоперица и тајмерот за одбројување
🔗 Беспрекорна двонасочна синхронизација помеѓу часовникот и телефонот со Wear OS
⌚ Интензитетот на стартување брзо со помош на плочката Wear OS

Користете го Intensity како врвна алатка за следење што ќе ви трае целиот животен век на кревање.