ആർത്തവ കലണ്ടറും അണ്ഡോത്പാദനവും

നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രം നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? പിരീഡ് ട്രാക്കർ ആപ്പിൽ കൂടുതൽ നോക്കരുത്! എളുപ്പത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ആർത്തവത്തിൻറെ ആരംഭ, അവസാന തീയതികൾ, അണ്ഡോത്പാദന ദിനങ്ങൾ, ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ ദിവസങ്ങൾ, സുരക്ഷിതമായ ദിവസങ്ങൾ എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ അടുത്ത കാലയളവിന്റെയും അണ്ഡോത്പാദന തീയതിയുടെയും കൃത്യമായ പ്രവചനങ്ങളും ഇത് നൽകുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം അതിനനുസരിച്ച് ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:

സൈക്കിൾ ട്രാക്കറും പിരീഡ് ട്രാക്കറും
അണ്ഡോത്പാദന പ്രവചനം
അദ്വിതീയ കാലഘട്ട ട്രാക്കർ ഡയറി ഡിസൈൻ
ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന വ്യക്തിഗത കാലയളവിന്റെ ദൈർഘ്യം, സൈക്കിൾ ദൈർഘ്യം, ക്രമരഹിതമായ കാലയളവുകൾക്കുള്ള അണ്ഡോത്പാദനം
ഗർഭാവസ്ഥ മോഡ്
രോഗലക്ഷണ ട്രാക്കിംഗ്
കാലയളവ്, ഫെർട്ടിലിറ്റി, അണ്ഡോത്പാദനം എന്നിവയ്ക്കുള്ള അറിയിപ്പുകൾ
ഭാരം, താപനില ചാർട്ടുകൾ
പിരീഡ് ട്രാക്കർ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ചില നേട്ടങ്ങൾ ഇതാ:

നിങ്ങളുടെ കാലയളവിനായി തയ്യാറെടുക്കുക. പിരീഡ് ട്രാക്കർ ആപ്പിന് നിങ്ങളുടെ അടുത്ത പിരീഡ് തീയതി കൃത്യമായി പ്രവചിക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴും തയ്യാറാകാം. നിങ്ങൾക്ക് ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവമുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സഹായകരമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ഫലഭൂയിഷ്ഠവും സുരക്ഷിതവുമായ ദിവസങ്ങൾ അറിയുക. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാകാനോ ഗർഭം ഒഴിവാക്കാനോ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഫലഭൂയിഷ്ഠവും സുരക്ഷിതവുമായ ദിവസങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ പിരീഡ് ട്രാക്കർ ആപ്പിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും. നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ അതിനനുസരിച്ച് ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ ഈ വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ സൈക്കിളിലെ പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയുക. കാലക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ സൈക്കിളിലെ പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയാൻ പിരീഡ് ട്രാക്കർ ആപ്പിന് കഴിയും, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ ലൂട്ടൽ ഘട്ടത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവത്തിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ഈ വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമാകും.
വ്യക്തിപരമാക്കിയ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ നേടുക. പിരീഡ് ട്രാക്കർ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ശരാശരി സൈക്കിൾ ദൈർഘ്യവും ആർത്തവ കാലയളവും പോലുള്ള നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വ്യക്തിഗത ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ സൈക്കിളിലെ മാറ്റങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും സാധ്യമായ പ്രശ്നങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും ഈ വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം.
പിരീഡ് ട്രാക്കർ ആപ്പ് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:

പിരീഡ് ട്രാക്കർ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ലളിതമാണ്. ഗൂഗിൾ പ്ലേയിൽ നിന്ന് ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്താൽ മതി. നിങ്ങൾ ആരംഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ അവസാന കാലയളവിന്റെ തീയതിയും സാധാരണ സൈക്കിളിന്റെ ദൈർഘ്യവും പോലുള്ള നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചില അടിസ്ഥാന വിവരങ്ങൾ നൽകാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടും.

നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ നൽകിക്കഴിഞ്ഞാൽ, പിരീഡ് ട്രാക്കർ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ സൈക്കിൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ അടുത്ത കാലയളവും അണ്ഡോത്പാദന തീയതിയും പ്രവചിക്കാനും തുടങ്ങും. ആപ്പിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, ഭാരം, താപനില എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും കഴിയും.

ആർത്തവചക്രം നിയന്ത്രിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതൊരു സ്ത്രീക്കും വേണ്ടിയുള്ള വിലപ്പെട്ട ഉപകരണമാണ് പിരീഡ് ട്രാക്കർ ആപ്പ്. ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, കൃത്യമായ പ്രവചനങ്ങൾ നൽകുന്നു, വ്യക്തിഗത ഉൾക്കാഴ്ചകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഇന്നുതന്നെ പിരീഡ് ട്രാക്കർ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ സൈക്കിൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങൂ!