Kalorické Tabulky

🔥 Калорийн хүснэгтүүд - илчлэгийг ухаалаг тоолох. AI-ийн тусламжтайгаар.
Та юу идэж байгаагаа эцэст нь тоймлон үзэхийг хүсч байна уу? Та илүү эрүүл, илүү үр дүнтэй, нарийн төвөгтэй тооцоололгүйгээр хооллохыг хүсч байна уу? 💡

Calorické Tabulky програмын тусламжтайгаар та чех хэл дээрх ухаалаг хоолны өдрийн тэмдэглэлтэй болох бөгөөд энэ нь танд эрчим хүчний хэрэглээ, зарцуулалтыг хянах, илчлэг, шим тэжээлийг шалгах, хоолны төлөвлөгөөгөө бичих, дасгал хийх, мөн одоо хиймэл оюун ухааны (AI) хүчийг ашиглан зурагнаас хоол хүнсийг автоматаар таних боломжийг олгоно.

🤖 Шинэ: AI ашиглан хоол хүнс таних
Таны цаг хугацаа, товшилтыг хэмнэх цоо шинэ функцийг танилцуулж байна:
➡️ Тавагны зургийг авбал манай хиймэл оюун ухаан тохирох аяга таваг, хэмжээг санал болгоно.
➡️ Калори, шим тэжээлийг автоматаар нөхөж, өдрийн тэмдэглэлдээ тэмдэглэл бичнэ.

Хиймэл оюун ухааны ачаар та хоолны дэглэмээ урьд өмнөхөөсөө илүү хурдан, илүү нарийвчлалтай, илүү хялбар хянах боломжтой.

📲 Эрүүл амьдралын хэв маягт зориулсан өдрийн тэмдэглэлээ бүрэн
Калорийн хүснэгтүүд нь зөвхөн калорийн тоолуур биш юм.

✔️ Цэсийн бүртгэл - өглөөний цай, өдөр, оройн хоол, хөнгөн зууш, ундаа
✔️ Хоол тэжээлийн үнэ цэнэ - уураг, нүүрс ус, өөх тос, эслэг, витаминыг хянах
✔️ Эрчим хүч ккал эсвэл кЖ - хэрэглээгээ хэрхэн хянахаа тохируулна уу
✔️ Хөдөлгөөний бүртгэл - өдөр тутмын балансад зарцуулсан калори тооцогдоно

Энэхүү програм нь таныг хатуу хоолны дэглэм, өлсгөлөн, хэт их дасгал хөдөлгөөнгүйгээр эрүүл зуршилд хөтлөх болно.

🥗 Чехийн зах зээлд тохирсон хүнсний мэдээллийн сан
Та 300,000 гаруй хоол хүнс, тэдгээрийн тэжээллэг чанарыг олж мэдэх болно.
Үүнд бренд бүтээгдэхүүн, рестораны хоол, гар хийцийн жор, дэлгүүрийн алдартай бүтээгдэхүүнүүд багтана.

📦 Зүгээр л багцын бар кодыг уншина уу - эсвэл зурагнаас хиймэл оюун ухаан таних аргыг ашиглана уу.

🍽️ Тэжээллэг чанар бүхий жор
Урам зориг хэрэгтэй байна уу? Хоолны блогчид болон хэрэглэгчдийн өөрсдөө хийсэн жорыг үзээрэй.
Нэг товшилтоор та өдрийн тэмдэглэлдээ хоол тэжээлийн талаархи бүх мэдээллийг багтаасан жорыг нэмж болно.

🔗 Програм болон цагтай холбох
Өгөгдлөө синк хийнэ үү:

Google Фит

Samsung Health

Гармин

Мөн өдөр тутмын үйл ажиллагаа, шатаасан калори, алхмуудыг хянах. Та ухаалаг цагтай юу? Wear OS-ийн хувилбарын ачаар та одоогийн статистикийг бугуйндаа хялбархан харах боломжтой.

📉 Өөрийн жин, хэмжилт, ахиц дэвшлийг хянах
Бичлэг:

жин

бэлхүүс, хонго, гарны тойрог ...

биеийн өөхний хувь

BMI болон бусад үзүүлэлтүүд

Энэхүү програм нь таны ахиц дэвшлийг харахын тулд тодорхой график, урам зориг өгөх статистикийг санал болгоно.

💎 Илүү эрэлт хэрэгцээтэй хэрэглэгчдэд зориулсан дээд зэрэглэлийн онцлогууд
Та илүү ихийг хүсч байна уу? Дээд зэрэглэлийн хувилбарыг ашигласнаар та дараахь зүйлийг авна.

✅ Хоол тэжээлийн бусад мэдээллийг хянах (элсэн чихэр, давс, ханасан өөх тос...)
✅ Аль ч үеийн цэсний нарийвчилсан шинжилгээ
✅ "Амжилттай цэс"-ийн жишээ - амьдралын хэв маягаа өөрчилж чадсан хүмүүсийн бодит жишээ
✅ Зар сурталчилгаагүй програм

🌐 Вэб хувилбар болон мэдээллийн нөөцлөлт
Бүх өгөгдлийг найдвартай хадгалдаг бөгөөд KalorickeTabulky.cz вэбсайтаас авах боломжтой.
Тиймээс та компьютерээсээ ч гэсэн цэстэй ажиллахад хялбар, эсвэл хоол тэжээлийн эмч, эмч, дасгалжуулагчтай хуваалцах боломжтой.

✅ Яагаад калорийн хүснэгт гэж?
CZ/SK хүнсний дэмжлэгтэй чех програм

1 сая гаруй сэтгэл хангалуун хэрэглэгчид

хоол хүнсээ хянахыг хүсдэг хэн бүхэнд тохиромжтой

дээд зэргийн тав тухыг хангахын тулд AI хоол хүнс танигчтай шинэ

📥 Калорийн хүснэгтийг татаж аваад хоолны дэглэмээ илүү өндөр түвшинд ав.
Хяналтанд байгаа хоол - энгийн, ухаалаг, хиймэл оюун ухааны тусламжтайгаар.