Gym Workout & Personal Trainer

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၄.၆
သုံးသပ်ချက် ၁.၀၄ သောင်း
၁ သန်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
3+ အတွက် အဆင့်သတ်မှတ်ထားသည်
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

သင်၏ ကြံ့ခိုင်မှု ခြေရာခံခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်း စီစဉ်ခြင်း၊ အားကစားရုံ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို တည်ဆောက်ရန်၊ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်း၊ အစုလိုက်အပြုံလိုက် တိုးခြင်း သို့မဟုတ် ကာယဗလပြုလုပ်ခြင်း အစီအစဉ်များကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်မှုနည်းလမ်းဖြင့် ကူညီရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကြံ့ခိုင်မှု ခြေရာခံအက်ပ်တစ်ခု။

Gym လေ့ကျင့်ခန်း၊ အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်း ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လေ့ကျင့်ရေးဆရာနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းစီစဉ်သူ



GymDone သည် သင်၏ ပြီးပြည့်စုံသော ဒစ်ဂျစ်တယ် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လေ့ကျင့်ရေး အက်ပ်ဖြစ်ပြီး၊ ကြွက်သားအုပ်စုအားလုံး၊ ကြံ့ခိုင်သော ခန္ဓာကိုယ် (ကြံ့ခိုင်မှုကိုယ်ထည်)၊ ရင်ဘတ်လေ့ကျင့်ခန်း၊ နောက်ကျောလေ့ကျင့်ခန်း၊ abs six pack လေ့ကျင့်ခန်း၊ glutes လေ့ကျင့်ခန်းတို့ အပါအဝင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်းကို ကူညီပေးပါမည်။ သင်၏အားကစားရုံတွင်၊ တင်ပါးနှင့်ခြေထောက်များ။

အတွက် အကောင်းဆုံးအက်ပ်ကို သုံးပါ။
  • ကောင်းမွန်သော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်များကို ခြေရာခံခြင်းနှင့် ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာခြင်း

  • အကောင်းဆုံး အလေးမလေ့ကျင့်ခန်းကို စတင်ပါ

  • အကောင်းဆုံး လေ့ကျင့်ခန်း အစီအစဉ်များကို ရွေးချယ်ပါ

  • ခန္ဓာကိုယ်တိုင်းတာခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံး ခြေရာခံကိရိယာ



  • GymDone သည် သင်၏ အဆုံးစွန်သော ကြံ့ခိုင်မှု ခြေရာခံ နှင့် အားကစားခန်းမ၊ အထောက် အကူဖြစ်သည်။



  • ကြွက်သားအုပ်စုများကို အခြေခံ၍ လေ့ကျင့်ခန်းများ

  • အသေးစိတ်ရှင်းပြချက်

  • အကောင်းဆုံး လေ့ကျင့်ခန်း အစီအစဉ်များ

  • သင်၏ gym နှင့် gyms လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် အဆင်သင့်ပြင်ဆင်ခြင်း အကောင်းဆုံး Workout App နှင့် Gym လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပ်ကို ရယူလိုက်ပါ


  • စိတ်အားတက်ကြွနေပါစေ။
    အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
    ၂၀၂၅ မေ ၂၉

    ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

    ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
    ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
    အက်ပ်အချက်အလက်နှင့် စွမ်းဆောင်ရည်
    ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
    ကိုယ်ရေးအချက်အလက် - ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့် ဓာတ်ပုံနှင့် ဗီဒီယို
    ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
    ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

    အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

    ၄.၆
    သုံးသပ်ချက် ၁.၀၃ သောင်း
    soewin htut
    ၂၀၂၃ ဩဂုတ် ၂၁
    good
    ၎င်းက အသုံးဝင်ပါသလား။
    Naing Linn
    ၂၀၂၀ ဇွန် ၂၉
    Like
    လူ ၅ ယောက်က ဤသုံးသပ်ချက်ကို အထောက်အကူဖြစ်သည်ဟု ယူဆသည်
    ၎င်းက အသုံးဝင်ပါသလား။

    အသစ်များ

    • Added Days Streak – shows how many days you've been working out
    • Fixed an issue with share dates