Rosebud: AI Journal & Diary

रोजबड तपाईको व्यक्तिगत एआई-संचालित आत्म हेरचाह साथी हो। रोजबड एक चिकित्सक-समर्थित जर्नल र बानी ट्र्याकर हो जुन तपाईंको मानसिक स्वास्थ्य सुधार गर्न डिजाइन गरिएको हो। रोजबड एउटा डायरी हो जुन तपाइँसँग विकसित हुन्छ, तपाइँको प्रविष्टिहरूबाट सिक्दै र तपाइँको वृद्धिको लागि अनुकूलित व्यक्तिगत प्रम्प्ट, प्रतिक्रिया, र अन्तर्दृष्टिहरू प्रदान गर्दछ।

सबैभन्दा राम्रो दैनिक जर्नलिङ एप

चुनौतीपूर्ण भावनाहरू नेभिगेट गर्दै? तनाव, चिन्ता, वा ओभरथिंकिङलाई राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्न चाहनुहुन्छ? रोजबड तपाईंलाई कठिन भावना र विचारहरू मार्फत काम गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो। जर्नलिंगको केहि मिनेटको साथ, तपाइँ तनाव कम गर्नुहुनेछ र स्पष्टता प्राप्त गर्नुहुनेछ।

समीक्षाहरू

"मेरो मानसिक स्वास्थ्यको लागि मैले अहिलेसम्म गरेको सबैभन्दा उपयोगी चीजहरू मध्ये एक।" ~ हान एल।

"तपाईंको जेबमा एक चिकित्सक! कहिलेकाहीँ हाम्रा भावनाहरूलाई पलमा सम्बोधन गर्न आवश्यक छ र तपाईं थेरापिस्ट अपोइन्टमेन्टको लागि पर्खन सक्नुहुन्न। ” ~ आशा के.

"यो मेरो बायाँ खल्तीमा मेरो आफ्नै व्यक्तिगत कोच जस्तै छ। दीर्घकालीन मेमोरीले मलाई मेरो सोच्ने जालहरू, ढाँचाहरू, र नकारात्मक भावनाहरूलाई पुन: फ्रेम गर्न मद्दत गर्दछ। "~ एलिसिया एल।

थेरापिस्ट-ब्याक गरिएको र सिफारिस गरिएको

मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरहरूसँगको सहकार्यमा डिजाइन गरिएको, रोजबडलाई विश्वभरका चिकित्सक र प्रशिक्षकहरूद्वारा जाने-जर्नल वा डायरीको रूपमा सिफारिस गरिएको छ।

"म ग्राहकहरूलाई हप्ताभरि मद्दत गर्न र विद्यार्थीहरूलाई समानुभूति कसरी दिने भनेर सिक्न सिफारिस गर्दछु।" ~ स्काई केर्शनर, LPC, LCSW, मनोचिकित्सका सहायक प्रोफेसर

“म सँधै रोजबडलाई सत्रहरू बीच प्रयोग गर्नको लागि सिफारिस गर्दछु। यो दिमाग उडाउने प्रभावकारी छ।" डेभिड कोट्स, IFS थेरापिस्ट

दैनिक आत्म सुधारका लागि विशेषताहरू

• अन्तरक्रियात्मक दैनिक डायरी: वास्तविक-समय मार्गदर्शनको साथ अन्तरक्रियात्मक आत्म-प्रतिबिम्ब
• इन्टेलिजेन्ट ढाँचा पहिचान: AI ले तपाइँको बारेमा जान्दछ र प्रविष्टिहरूमा ढाँचाहरू पहिचान गर्दछ
• स्मार्ट मूड ट्र्याकर: AI ले तपाईंलाई भावनात्मक ढाँचा र ट्रिगरहरू बुझ्न मद्दत गर्छ
• स्मार्ट लक्ष्य ट्र्याकर: एआई बानी र लक्ष्य सुझाव र जवाफदेहिता
• दैनिक उद्धरणहरू: पुष्टिकरणहरू, हाइकस, हितोपदेशहरू तपाईंका प्रविष्टिहरूमा आधारित
• भ्वाइस जर्नलिङ्: २० भाषाहरूमा स्वाभाविक रूपमा आफूलाई अभिव्यक्त गर्नुहोस्
• विशेषज्ञ-निर्मित अनुभवहरू: सिद्ध ढाँचाहरू (जस्तै CBT, ACT, IFS, कृतज्ञता जर्नल, इत्यादि) प्रयोग गरेर चिकित्सक र प्रशिक्षकहरूसँगको सहकार्यमा बनाइएका निर्देशित पत्रिकाहरू।
• साप्ताहिक मानसिक स्वास्थ्य अन्तर्दृष्टि: AI द्वारा प्रदान गरिएको व्यापक साप्ताहिक विश्लेषणको साथ विषयवस्तुहरू, प्रगति, जीतहरू, भावनात्मक परिदृश्य, र थप ट्र्याक गर्नुहोस्।

मानसिक स्वास्थ्य मा प्रभाव

रोजबड प्रयोग गरेको एक हप्तामा:
- 69% प्रयोगकर्ताहरूले सुधारिएको चिन्ता व्यवस्थापन रिपोर्ट गरे
- 68% ले आफ्नो रिसमा सुधार भएको रिपोर्ट गरे
- 65% दु: खमा मद्दत पाए

गोपनीयता पहिलो

तपाईको विचार व्यक्तिगत हो। तपाईंको डाटा पूर्ण रूपमा सुरक्षित राख्नको लागि ट्रान्जिटमा र आराममा इन्क्रिप्ट गरिएको छ।

हामी भविष्य निर्माण गर्ने मिशनमा छौं जहाँ सबैसँग खुसी र पूर्ण जीवन बाँच्ने शक्ति छ। रोजबड तपाईलाई उत्कृष्ट मानसिक स्वास्थ्य सहयोग प्रदान गर्न मनोविज्ञान र एआई टेक्नोलोजीको नवीनतमसँग निरन्तर अपडेट गरिएको छ।

आज हजारौं सन्तुष्ट प्रयोगकर्ताहरूसँग सामेल हुनुहोस्! तपाईंको भविष्य आफै पर्खिरहेको छ।

--
https://help.rosebud.app/about-us/terms-of-service