Frez (formerly ClimbHarder)

फ्रेज: बिना चल्ने ट्रेन। डाटाको साथ सुधार गर्नुहोस्।

फ्रिजले तपाईंलाई isometric workouts को साथ स्मार्ट प्रशिक्षण गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईं पर्वतारोही, एथलीट, वा पुनर्वासमा हुनुहुन्छ भने, फ्रिजले तपाईंलाई तपाईंको कार्यसम्पादनमा आधारित वास्तविक-समय प्रतिक्रिया र संरचित दिनचर्याहरू दिन्छ।

वास्तविक समय बल ट्रयाकिङ
• ब्लुटुथ-जडित क्रेन स्केलहरू मार्फत तपाईंको बल आउटपुट लाइभ कल्पना गर्नुहोस्। तपाइँ कत्तिको कडा तान्दै हुनुहुन्छ भन्ने कुरा थाहा पाउनुहोस् - र तपाइँ यसलाई कति समय सम्म समात्न सक्नुहुन्छ।

शिखर र सहनशीलता परीक्षण
• आफ्नो अधिकतम स्वैच्छिक संकुचन (MVC) मापन गर्नुहोस् वा समयको साथ बल होल्ड गर्नुहोस्। फ्रिजले प्रत्येक विवरण रेकर्ड गर्दछ, त्यसैले तपाइँ आफ्नो लाभहरू ट्र्याक गर्न र सत्रहरू तुलना गर्न सक्नुहुन्छ।

अनुकूलन दिनचर्याहरू
• तपाईंको आफ्नै आइसोमेट्रिक प्रशिक्षण दिनचर्याहरू बनाउनुहोस् र पालना गर्नुहोस् — प्रतिनिधिहरू, सेटहरू, विश्राम समय, र लक्ष्य बलमा पूर्ण नियन्त्रणको साथ।

अफलाइन मोड
• जिममा कुनै संकेत छैन? कुनै समस्या छैन। तपाईं अफलाइन हुँदा पनि फ्रिजले काम गर्छ।

फ्रिजले तपाईंको शक्ति यात्रालाई समर्थन गर्दछ — एक पटकमा एक पुल।



= फ्रिज सेवा पहुँच अनुमतिहरू
Frez ले न्यूनतम उपकरण अनुमतिहरू प्रयोग गर्दछ, र हामी यसको कारण व्याख्या गर्नेछौं।

= [वैकल्पिक] ब्लुटुथ अनुमतिहरू
बल मापन यन्त्रहरूसँग जडान गर्न हामीलाई ब्लुटुथ अनुमतिहरू चाहिन्छ।