Alimente-se - Dieta e Macros

Rask og effektiv personlig diett for å gå ned i vekt, få muskelmasse og forbedre ernæringen gjennom passende omopplæring.

Bruk matdagboken vår til å logge måltidene dine og la kalori- og makrotelleren vår gjøre det tunge løftet for deg!

Nyt våre passende måltider og oppskrifter for et sunt og næringsrikt kosthold. Matvarer med en komplett ernæringstabell, med alle makronæringsstoffer og næringsstoffer tilgjengelig gratis.

✅ Vil du spise sunnere og nå dine mål raskt? Bli med 5 millioner brukere og installer nå!


PERSONLIG KOSTHOLD
Eat Well-appen lager en personlig tilpasset spiseplan basert på målet ditt, enten det er å gå ned i vekt, gå ned i fett eller få muskelmasse.

- Komplett måltidsplan
- Enkle og praktiske måltider og oppskrifter (komplett næringstabell med makronæringsstoffer)
- Porsjoner, kalorier og makroer skreddersydd for deg
- Oppskrifter for ernæringsmessig omskolering
- Ulike typer sunt kosthold, som: Lavkarbo, hyperkalorisk, nordisk, glutenfritt kosthold og laktosefritt kosthold.
- Spesielle veganske og vegetariske kostholdsalternativer.


KALORIETELLER - MATDAGBOK
Oppnå raskere resultater ved å spore inntaket av kalorier og makronæringsstoffer. Med matdagboken vår har du tilgang til matvarer med verifiserte kalorier og makroer.

- Spor kalori- og makroinntaket ditt (karbohydrater, proteiner og fett)
- Lag et kalori- og makromål
- Ta opp dine egne måltider og oppskrifter
- Rapporter og statistikk om makro- og kaloriforbruk
- Eksporter rapporter og send dem til en ernæringsfysiolog (du kan registrere ernæringsfysiologens diett gjennom appen)


JEG TROR PÅ SUNNE VANER MED EKSKLUSIVE FUNKSJONER

- Sunn poengsum: finn ut om kostholdet ditt er ideelt
- Intermitterende faste: gå ned i vekt på en sunn måte med intermitterende fasteprotokoller.
- Passe oppskrifter for hverdagen og spesielle øyeblikk - alle med fullstendig informasjon om makronæringsstoffer (karbohydrater, proteiner og fett)
- Kontroll av væsker og vann som inntas
- Lagre vekt og kroppsmål
- Spesifikke mål etter makronæringsstoff og etter måltid
- Grafer med makroer inntatt per time (ideelt for deling med en ernæringsfysiolog)
- Fullt tilpassbar matdagbok
- Planer for ernæringsmessig reutdanning
- Innhold og tips for å gå ned i vekt, gå ned i fett og få muskelmasse


KJENTE DIETT
- Reutdanning i mat
- Lavkarbo
- Hyperkalorisk
– Nordisk
- Vegansk kosthold
- Vegetarisk kosthold
- Glutenfri diett
- Laktosefri diett

Ønsker du å gå ned i vekt, gå ned i fett eller få muskelmasse? Alimente-se er den perfekte diett- og kaloritellerappen for deg!


✅ Installer nå og start din sunne reise!

KONTAKTER
• https://www.alimentese.app
• https://www.instagram.com/alimenteseapp
• https://www.lealapps.com
• contact@lealapps.com