Yoga Flow Queen

ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਯੋਗਾ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ 300 ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਾਈਡਡ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ!
ਕਲਾਸਾਂ ਪ੍ਰਵਾਹ ਅਧਾਰਤ, ਮਜ਼ਬੂਤ, ਰਚਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਣ ਹਨ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣਾ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਡੂੰਘੇ ਦਿਮਾਗ-ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਬੰਧ, ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਵੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਯੋਗਾ ਫਲੋ ਕਵੀਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਬੈਠਦੀ ਹੈ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਚੱਲਣਗੀਆਂ।
ਆਉ ਇਕੱਠੇ ਫਲੋ ਕਵੀਨਜ਼ ਬਣੀਏ, ਮੈਟ ਉੱਤੇ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਦੋਵੇਂ!

ਐਮਿਲੀ ਹਾਲਗਾਰਡ ਨੂੰ ਮਿਲੋ
ਐਮਿਲੀ 60 000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਯੋਗੀਆਂ ਦੇ ਔਨਲਾਈਨ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗਾ ਅਧਿਆਪਕ ਹੈ। ਲਗਭਗ ਦਸ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਉਸਦਾ ਜਨੂੰਨ ਯੋਗਾ ਦੁਆਰਾ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋਣ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਆਪਣਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਲੱਭੋ
ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ? ਇਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਦੋਵੇਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਵਿਨਿਆਸਾ ਕਲਾਸਾਂ, ਨਰਮ ਪ੍ਰਵਾਹ, ਯਿਨ ਯੋਗਾ, ਤਾਕਤ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਨਿਦਰਸ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਸਹੀ ਹੈ।

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਚੁਣੌਤੀਆਂ
ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਦੋਵੇਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਭਰ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਰਸਤੇ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੀਆਂ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਲਾਸ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਵਿਨਿਆਸਾ ਪ੍ਰਵਾਹ
ਇਹ ਵਹਾਅ ਉਹ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਅਤੇ ਕਿਰਪਾ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ - ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਮਸਤੀ ਕਰਦੇ ਹੋ!

ਸਾਫਟ ਫਲੋਅਸ, ਸਟਰੈਚਿੰਗ ਅਤੇ ਯਿਨ
ਹਰ ਦਿਨ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਪ੍ਰਵਾਹ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਰਮ ਕਲਾਸਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ, ਲਚਕਦਾਰ ਬਣਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਨੈਕਟਿਵ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੀਆਂ।

ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਨਿਦ੍ਰਾਸ
ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਧਿਆਨ, ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਨਿਦ੍ਰਾ ਦੁਆਰਾ ਦਿਮਾਗ਼ ਨੂੰ ਵਧਾਓ। ਇਹ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਸੈਸ਼ਨ ਕਰਨਗੇ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਜੀਉਣ, ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਛੱਡਣ, ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤਾਕਤ ਦੀ ਕਸਰਤ
ਯੋਗਾ ਸਾਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਕੇਟਲ ਬੈੱਲ ਵਰਕਆਉਟ, ਡੰਬਲ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਵੀਡੀਓ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਵੇਖੋ
ਸਾਡਾ ਯੋਗਾ ਜਰਨੀ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਟ੍ਰੀਕਸ, ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ ਅਭਿਆਸ, ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇਖਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ
ਯੋਗਾ ਫਲੋ ਕਵੀਨ $14.99 USD ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਜਾਂ $149.99 USD ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ ਜਾਂ $499 ਜੀਵਨ ਭਰ ਪਹੁੰਚ ਲਈ ਸਦੱਸਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਗਾਹਕੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਬਿਲਿੰਗ ਮਿਆਦ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਤੋਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਦ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੱਕ ਚਾਰਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।

ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ
ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੱਭੋ: http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy