ਐਪ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
• ਬਹੁ-ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪ੍ਰੀ-ਸੈੱਟ 4-8 ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਸਿਖਲਾਈ ਥੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਪੁਰਸਕਾਰ।
• ਘਰ ਜਾਂ ਜਿਮ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਰਕਆਊਟ ਅਤੇ ਕਲਾਸਾਂ।
• ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਗੇਮ ਡੇ ਵਰਕਆਊਟ।
• ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹਦਾਇਤਾਂ: ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ, ਮੱਧਮ, ਅਤੇ ਉੱਨਤ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੜਕ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ "ਕੋਈ ਉਪਕਰਨ ਨਹੀਂ" ਕਸਰਤ।
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਭਿਆਸ, ਖੇਡਣ, ਜਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਵਾਰਮਅੱਪ।
• ਬਿਹਤਰ ਹਿੱਲਣ, ਬਿਹਤਰ ਸਵਿੰਗ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਗੋਲਫ ਖੇਡਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਝਾਅ।
• ਤਾਜ਼ਾ ਸਮੱਗਰੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਤੁਹਾਡੀ ਐਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮੁਲਾਂਕਣਾਂ ਅਤੇ ਕਸਟਮ ਵਰਕਆਊਟਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ।
ਵਰਣਨ
HIT IT GREAT ਦੁਆਰਾ ਗੋਲਫ ਫਿਟਨੈਸ ਹਰ ਪੱਧਰ ਦੇ ਗੋਲਫਰਾਂ ਲਈ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਰਕਆਊਟ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਜਾਣ, ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਖੇਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਨਵੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ: ਮਲਟੀ-ਵੀਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ!
ਕੋਈ ਹੋਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਨੁਮਾਨ ਨਹੀਂ. ਸ਼ਕਤੀ, ਗਤੀ, ਰਿਕਵਰੀ, ਜਾਂ ਜੂਨੀਅਰ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ 4-8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਚੁਣੋ, ਕੁਝ ਨਾਮ ਦੇਣ ਲਈ। ਹਰੇਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਅਤੇ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰੀ-ਸੈੱਟ ਵਰਕਆਊਟ ਅਤੇ ਕਲਾਸਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਗੋਲਫ ਫਿਟਨੈਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਲ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰੋ
• ਡਸਟਿਨ ਜਾਨਸਨ: ਮਾਸਟਰਜ਼ ਚੈਂਪੀਅਨ, ਯੂਐਸ ਓਪਨ ਚੈਂਪੀਅਨ, ਅਤੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਸ਼ਵ #1
• ਕੋਚ ਜੋਏ ਡੀ: 3 ਵਿਸ਼ਵ #1 ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਫਿਟਨੈਸ ਕੋਚ
• ਕੋਚ ਕੋਲਬੀ "ਕੇ-ਵੇਨ" ਟੁਲੀਅਰ: ਪੀਜੀਏ, ਐਲਆਈਵੀ, ਐਮਐਲਬੀ, ਅਤੇ ਐਨਐਫਐਲ ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਕੁਲੀਨ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੋਚ
• ਕੋਚ ਕ੍ਰਿਸ ਨੋਸ: ਵੈਟਰਨ ਟੂਰ ਫਿਟਨੈਸ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਮਾਹਰ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅਥਲੀਟ ਹੋ ਜਾਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, HIT IT GREAT ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਹੈ। ਲਚਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ, ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਅਤੇ ਸੱਟ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਓ—ਇਹ ਸਭ ਗੋਲਫ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਨਾਲ।
ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਗੇਮ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਰਗ ਇੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਕੰਮ 'ਤੇ ਚੱਲੀਏ!
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://hititgreat.com/terms
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
16 ਜਨ 2025