ਆਪਣੀਆਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ
ਤੁਸੀਂ ਨਿਊਨਤਮਵਾਦ ਵੱਲ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਹਨ—ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹੋ, ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੇ, ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਕਮਰੇ ਬੰਦ ਕੀਤੇ—ਪਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਖਿੱਚਦੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ। ਗੜਬੜ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਓਵਰਫਲੋ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਊਨਤਮ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਫਿੱਕੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਿਊਨਤਮ ਜੀਵਨ ਤੁਹਾਡਾ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਹੈ।
ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਐਪ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ—ਇਹ ਟਿਕਾਊ ਸਾਦਗੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਥਾਂ ਹੈ।
ਨਿਊਨਤਮ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ:
+ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਜੋ ਛੋਟੀਆਂ, ਵਿਹਾਰਕ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।
+ ਲਾਈਵ ਕੋਚਿੰਗ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਬ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ।
+ ਇੱਕੋ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ, ਸਹਿਯੋਗੀ ਭਾਈਚਾਰਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬਦੇਹ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
+ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ—ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਅਤੇ ਵਿੱਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ, ਡਿਜੀਟਲ ਸੰਸਾਰ ਅਤੇ ਸਬੰਧਾਂ ਤੱਕ।
+ ਨਿਵੇਕਲੇ ਟੈਂਪਲੇਟਸ ਅਤੇ ਚੈਕਲਿਸਟਸ ਜੋ ਡਿਕਲਟਰਿੰਗ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।
+ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਿਊਨਤਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹੋਰ ਡੂੰਘਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਮਿਨਿਮਾਲਿਸਟ ਲਾਈਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਢਾਂਚਾ, ਸਮਰਥਨ, ਅਤੇ ਸਰਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣੋ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ—ਸਪਸ਼ਟ, ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਆਜ਼ਾਦ। ਇੱਕ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ.
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
2 ਜੂਨ 2025