
Allan Souza
Nota 10/10, as sessões são progressivas e você percebe os resultados bem rápido, estou no 11° dia e eu já consigo perceber algum resultado, na minha postura, meu corpo está se acostumando bem, ficando mais resistente aos exercícios, super recomendo! Se vc é uma pessoa ansiosa, que não consegue esperar pra ter resultado, te recomendo segurar até o dia 10 pra perceber, depois disso fica mais fácil ter foco e garantir seu objetivo
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Um utilizador do Google
Oi! Gostei muito do app, exercícios que tu fizer bem direitinho, consegue sentir todos os músculos arderem. Mas, sentir falta de uma coisinha, fazer a contagem dos exercícios. Facilita muito, se não a gente tem que ficar olhando pra tela do celular. Eu pelo menos me perco na contagem. É muita coisa, respirar, contrair e olhar para o celular. Obrigada, no mais o app é ótimo.
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Nara Coral Lanzarini
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Baixei o app há 5 dias, gostei bastante do formato que ele oferece, onde ele vai falando e mostrando os exercícios que devem ser feitos, e a duração! Estou fazendo o desafio dos 30 dias para tonificar o abdomen, e cada dia a sequência de exercícios muda! Achei o app bem interessante, seria legal se tivesse um campo para colocar uma foto sua do antes e depois, para acompanhar as mudanças!
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