Lifesum: счетчик калорий

Революционный способ отслеживания питания, улучшенный с помощью ИИ
Добро пожаловать в новую эру отслеживания рациона, адаптированную под ваш стиль жизни. В новой версии Lifesum вы можете регистрировать приёмы пищи с помощью фото, голоса, текста или сканирования штрихкодов.
Мы упростили процесс отслеживания еды, чтобы вы могли легче делать выбор в пользу здоровья — как физического, так и ментального.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К 65 МИЛЛИОНАМ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ НА ПУТИ К ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ
Здоровье — это не про совершенство, а про прогресс. Lifesum поддерживает небольшие, посильные изменения, которые со временем дают устойчивые результаты.
Будь то больше воды, больше фруктов и овощей или более здоровые перекусы — каждое достижение важно, каким бы маленьким оно ни было.

УМНОЕ И ПРОСТОЕ ОТСЛЕЖИВАНИЕ ПИТАНИЯ
📸 Сделайте фото, чтобы мгновенно получить данные о питательности
🎙 Воспользуйтесь голосовым вводом — удобно и без рук
⌨ Введите вручную для более точного отслеживания
✅ Сканируйте штрихкоды для быстрой информации
⚡ Используйте быструю регистрацию для простых записей

ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ LIFESUM
🔢 Счётчик калорий
📊 Трекер макронутриентов и оценка продуктов
🥗 Планы питания для управления весом и составом тела
⏳ Планы интервального голодания
💧 Трекер воды
🍏 Трекер фруктов, овощей и рыбы
📋 Планы питания с включёнными списками покупок
🏃 Интеграция с Google Health для расширенного контроля здоровья
⚡ Оценка Life Score с персонализированными рекомендациями

УПРАВЛЕНИЕ ВЕСОМ И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Если вы стремитесь контролировать вес, питаться полезнее или просто лучше себя чувствовать каждый день, Lifesum предоставит вам все необходимые инструменты.
От сбалансированных планов до специализированных подходов, таких как кето, палео или высокобелковая диета — Lifesum подстраивается под ваши цели и предпочтения.
Укажите свои цели, вкусы, ограничения и уровень активности — и получите персональный план питания.
Также в приложении доступна обширная библиотека вкусных рецептов, чтобы вы могли питаться с умом, не жертвуя вкусом.

БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРОСТО КАЛОРИИ: ПОЛНОЦЕННОЕ РЕШЕНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Lifesum — это не только подсчёт калорий. Благодаря функции Life Score приложение оценивает общее состояние здоровья на основе ваших пищевых привычек, уровня гидратации и физической активности.
Это помогает сосредоточиться на долгосрочном самочувствии, а не на краткосрочных результатах.

ВСЁ ДЛЯ ПОЛНОСТЬЮ ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННОГО ОПЫТА
✔ Счётчик калорий с возможностью корректировать цель и учитывать сожжённые калории
✔ Отслеживание макронутриентов и настройка норм углеводов, белков и жиров
✔ Создание и сохранение любимых продуктов, рецептов, блюд и тренировок
✔ Отслеживание параметров тела (вес, талия, жир, грудь, руки, ИМТ)
✔ Библиотека из тысяч рецептов с умными фильтрами для быстрого поиска
✔ Еженедельный Life Score на основе питания и активности
✔ Интеграция с Wear OS — отслеживание калорий, воды, физической активности прямо на циферблате. Приложение Wear OS работает независимо и не требует установленного Lifesum.
Приложение Lifesum интегрируется с Google Health, позволяя экспортировать данные о питании и активности из Lifesum, а также импортировать данные о тренировках, весе и параметрах тела в Lifesum.

Приложение Lifesum можно скачать и использовать бесплатно с ограниченными функциями. Полный доступ предоставляется по подписке Premium: 1 месяц, 3 месяца или 1 год с автообновлением.

Оплата списывается с вашей банковской карты через аккаунт Google Play при подтверждении покупки. Подписка автоматически продлевается, если автопродление не отключено в настройках аккаунта Google Play минимум за 24 часа до окончания текущего периода.

Ознакомьтесь с нашими Условиями использования и Политикой конфиденциальности:
https://lifesum.com/privacy-policy.html