MyIFT

С приложением MyIFT вы получите доступ к программам тренировок, разработанным специально для того, чтобы помочь вам достичь ваших целей в фитнесе и благополучии! Вы можете следить за своими тренировками, питанием, привычками образа жизни, измерениями и результатами — все это с помощью IFT.

ФУНКЦИИ:

- Получите доступ к своему индивидуальному плану тренировок и отслеживайте тренировки
- Следуйте за видео с упражнениями и тренировками
- Отслеживайте приемы пищи, вырабатывайте отличные пищевые привычки и следуйте своему плану питания
- Оставайтесь в курсе своих ежедневных привычек
- Ставьте цели по здоровью и фитнесу и отслеживайте прогресс на пути к ним
- Получайте значки за достижение новых личных рекордов и поддержание привычек
- Отправляйте сообщения своему тренеру в режиме реального времени
- Отслеживайте измерения тела и делайте фотографии прогресса
- Получайте напоминания о запланированных тренировках и мероприятиях
- Подключайтесь к другим носимым устройствам и приложениям, таким как Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings, чтобы отслеживать тренировки, сон, питание, а также статистику и состав тела

Загрузите приложение сегодня!