Resilify: for Resilience

නිශ්චිත තත්වයන් සඳහා සාක්ෂි පදනම් කරගත් වැඩසටහන් නැවත සකස් කිරීම, කාංසාව, මානසික අවපීඩනය, ආතතිය අඩු කිරීම, නිෂේධාත්මක සිතුවිලි මඟහරවා ගැනීම සහ සමස්ත සෞඛ්‍ය හා චිත්තවේගීය යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා tools ලදායී මෙවලම් සහ වැඩසටහන් ලබා දීමෙන් වැඩි ප්‍රත්‍යාස්ථතාවයක් ගොඩනඟා ගන්න.

අපගේ වැඩසටහන් සංවර්ධනය කරනු ලබන්නේ ධනාත්මක මනෝවිද්‍යාව, ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව, මනස සංජානන චර්යා චිකිත්සාව (CBT), අපෝහක චර්යා චිකිත්සාව (DBT), පිළිගැනීම සහ කැපවීමේ චිකිත්සාව (ACT), යන ක්ෂේත්‍රවල සාක්ෂි පදනම් කරගත් මැදිහත්වීම් පිළිබඳ පර්යේෂණ කළ ප්‍රමුඛ විද්‍යා scientists යින් සහ විශේෂ experts යින් විසිනි. කිහිපයක් නම් කිරීම සඳහා දයානුකම්පිත නාභිගත චිකිත්සාව (CFT), අභිප්‍රේරණ සම්මුඛ සාකච්ඡා (MI).