BariRecipes

BariRecipes: ඔබේ අවසාන බාරියාට්‍රික් ආහාර සැලසුම් යෙදුම

Bariatric සැත්කම් වලින් පසු ජීවිතය සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති වට්ටෝරුව සහ ආහාර සැලසුම් කිරීමේ යෙදුම වන BariRecipes සමඟින් ඔබේ bariatric ගමන පාලනය කරන්න. bariatric dietitians විසින් නිර්මාණය කරන ලද, BariMealPrep ඔබේ සෞඛ්‍ය ඉලක්ක සමඟ සමපාත වන ආහාර සැලසුම් කිරීම, සාප්පු යාම සහ රස විඳීම වෙන කවරදාටත් වඩා පහසු කරයි.

BariRecipes තෝරා ගන්නේ ඇයි?

BariRecipes නිර්මාණය කර ඇත්තේ සරල බව සහ සාර්ථකත්වය මනසේ තබාගෙන ය. අපි bariatric සැත්කම් වලින් පසු අද්විතීය පෝෂණ අවශ්‍යතා තේරුම් ගෙන ඔබට සෑම පියවරකදීම සහාය වන මෙවලමක් නිර්මාණය කරමු. ආහාරවේදියෙකු විසින් අනුමත කරන ලද වට්ටෝරු, පුද්ගලාරෝපිත ආහාර සැලසුම් සහ සිල්ලර බඩු ලැයිස්තු වෙත පහසුවෙන් ප්‍රවේශ වීමත් සමඟ, ඔබේ ඉලක්ක කරා ළඟා වීම කිසි විටෙක සරල නොවීය.

යෙදුම් විශේෂාංග:

1. වට්ටෝරු පුස්තකාලය

• විශේෂඥ පෝෂණවේදීන් විසින් නිර්මාණය කරන ලද bariatric-හිතකාමී වට්ටෝරු එකතුවක් ගවේෂණය කරන්න. වට්ටෝරු පෙරහන් කරන්න:
• ආහාර වර්ගය (උදේ ආහාරය, දිවා ආහාරය, රාත්‍රී ආහාරය, කෙටි ආහාර)
• සැත්කම් අදියර (පිරිසිදු, මෘදු, නිතිපතා)
• ආහාර මනාප (අඩු-කාබ්, අධි-ප්‍රෝටීන්, නිර්මාංශ, ආදිය)
• ප්රෝටීන් අන්තර්ගතය සහ කොටස් ප්රමාණය
• ඔබේ ආහාර සැලසුම් නැවුම් සහ උද්යෝගිමත් ලෙස තබා ගැනීමට ඔබේ ප්‍රියතමයන් සුරකින්න සහ ඕනෑම වේලාවක ඒවාට ප්‍රවේශ වන්න.

2. ආහාර සැලසුම් කිරීම සරල කර ඇත

ඔබේ විශේෂිත අවශ්‍යතාවලට ගැලපෙන පරිදි සකස් කළ ආහාර සැලසුම් සාදන්න. ඔබ සතිය සඳහා ආහාර පිළියෙළ කළත් හෝ විශේෂ අවස්ථා සඳහා සැලසුම් කළත්, BariMealPrep එය පහසු කරයි:

ටැප් කිහිපයක් සමඟ ආහාර සැලසුම් සාදන්න
• ඔබේ ප්‍රෝටීන් සහ පෝෂණ ඉලක්ක සපුරාලීමට කොටස් ප්‍රමාණය සකසන්න
• ස්වයංක්‍රීය කැලරි, ප්‍රෝටීන් සහ පෝෂක ලුහුබැඳීම ලබා ගන්න

3. යන ගමන් සිල්ලර බඩු ලැයිස්තු

නැවත කිසිදා අමුද්‍රව්‍යයක් අමතක නොකරන්න! යෙදුම ඔබගේ ආහාර සැලැස්ම මත පදනම්ව සවිස්තරාත්මක සිල්ලර බඩු ලැයිස්තුවක් ස්වයංක්‍රීයව ජනනය කරයි. ඔයාට පුළුවන්:

• ඔබ සාප්පු යන විට අයිතම පරීක්ෂා කරන්න
• අමතර නම්‍යශීලීභාවය සඳහා අභිරුචි අයිතම එක් කරන්න
• Instacart වැනි සිල්ලර බඩු බෙදා හැරීමේ සේවා සමඟ ඔබේ ලැයිස්තුව සමමුහුර්ත කරන්න

4. පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය

BariRecipes ඔබේ අද්විතීය බාරියාට්‍රික් අවශ්‍යතාවලට අනුවර්තනය වන්නේ:

• අධි ප්‍රෝටීන්, අඩු කාබ් ආහාර නිර්දේශ
• කොටස පාලනය වේ
• පිළිපැදීමට පහසු සූදානම් කිරීමේ උපදෙස්

5. ප්රියතම සහ අභිරුචිකරණය

ඔබගේ ප්‍රියතම වට්ටෝරු සුරකින්න සහ පහසු යොමුව සඳහා පුද්ගලාරෝපිත එකතු සාදන්න. ඔබට කෑම වේලක් තිබුණත් හෝ අලුත් දෙයක් උත්සාහ කිරීමට අවශ්‍ය වුවත්, ඔබට ඔබ වඩාත්ම ප්‍රිය කරන වට්ටෝරු වෙත ක්ෂණික ප්‍රවේශය ඇත.

BariRecipes යනු කාටද?

BariRecipes නිර්මාණය කර ඇත්තේ ඔබ අලුතින් පශ්චාත් ශල්‍යකර්මයෙන් පසු හෝ ඔබේ ගමනට වසර ගණනාවක් ගත වුවද, බාරියාට්‍රික් සැත්කම් වලින් පසු ජීවිතය ගමන් කරන ඕනෑම අයෙකු සඳහා ය. ඔබ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සමඟ ගමන් කිරීමට පහසු ක්‍රමයක් සොයන්නේ නම්, මෙම යෙදුම ඔබ වෙනුවෙන්ම නිර්මාණය කර ඇත.

එය ක්රියා කරන්නේ ඇයි:

• විශේෂඥ-අනුමත වට්ටෝරු: සියලුම වට්ටෝරු පළපුරුදු bariatric ආහාරවේදියන් විසින් සංවර්ධනය කර ඇත.
• කාලය ඉතිරි කිරීමේ මෙවලම්: ආහාර සැලසුම් කිරීම සහ සිල්ලර බඩු ලැයිස්තු ඔබේ කාලය ඉතිරි කර ආතතිය අඩු කරයි.
• ගමනේදී ප්‍රවේශය: බාධාවකින් තොරව ජංගම ක්‍රියාකාරීත්වය සමඟ ඔබ කොතැනක සිටියත් සැලසුම් කරන්න, සාප්පු යන්න, සහ උයන්න.
• සෑම අදියරකටම සහාය: වට්ටෝරු සහ සැලසුම් ඔබේ බාරියාට්‍රික් ගමනේ සෑම අදියරකටම ගැලපෙන පරිදි සකස් කර ඇත.

සාමාජිකත්වය සමඟ සියලුම විශේෂාංග වෙත ප්‍රවේශ වන්න

BariRecipes බාගත කිරීම නොමිලේ, ඔබට වට්ටෝරු තෝරාගැනීම සහ මූලික ආහාර සැලසුම් මෙවලම් වෙත ප්‍රවේශය ලබා දේ. පුද්ගලාරෝපිත ආහාර සැලසුම්, උසස් විශේෂාංග, සහ අපගේ සම්පූර්ණ වට්ටෝරු පුස්තකාලය ඇතුළුව සම්පූර්ණ අත්දැකීම අගුලු හැරීමට - ඔබට Bariatric Meal Prep Academy හි සාමාජිකත්වයට උත්ශ්‍රේණි කිරීමට අවශ්‍ය වනු ඇත.

BariRecipes සමඟ ඔබේ සෞඛ්‍ය ඉලක්ක සපුරා ගන්න

බෙරියාට්‍රික් සැත්කම් වලින් පසු සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම සරල, ප්‍රියජනක සහ තිරසාර විය යුතු බව අපි විශ්වාස කරමු. BariRecipes ඔබට වඩා හොඳ සෞඛ්‍යයක් කරා, වරකට එක ආහාර වේලක් කරා මඟ පෙන්වීමට මෙහි ඇත.

අදම BariRecipes බාගත කර bariatric ආහාර සැලසුම් කිරීම වෙහෙසකින් තොරව කරන්න!

මෙම යෙදුම භාවිතා කිරීමෙන් ඔබ අපගේ සේවා කොන්දේසි https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ සහ අපගේ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තියට එකඟ වේ https://bariatricmealprep.com/privacy-policy/