ලොව පුරා මිලියන 10 කට අධික ජනතාවක් විශ්වාස කරයි.
තරු 5.0 න් 4.9 ලෙස ශ්රේණිගත කර ඇත.
- මෙය කැලරි කවුන්ටරයක් පමණක් නොවේ.
- එය ඔබ මෙතෙක් භාවිතා කර ඇති වඩාත්ම සම්පූර්ණ පෝෂණ යෙදුමයි.
- ඔබට කවදා හෝ අවශ්ය වන අවසාන එක.
- දැන් එය බාගත කරන්න. ඔබ කන ආකාරය වෙනස් කරන්න - සදහටම.
🔥 තත්පර වලින් කැලරි ගණන් කරන්න
ඡායාරූපයක් ගන්න. ඔබේ හඬ භාවිතා කරන්න. තීරු කේතයක් පරිලෝකනය කරන්න. නැතහොත් එය ටයිප් කරන්න.
ඔබ කැලරි සහ මැක්රෝස් හඹා යන ආකාරය තෝරා ගනී. අපි එය වෙහෙසකින් තොරව කරමු.
🥗 ඔබට වැඩ කරන ආහාර සැලැස්මක් ලබා ගන්න
ක්ෂණික සැලසුම්, ඔබේ ශරීරය සහ ඔබේ ඉලක්ක සඳහා ගොඩනගා ඇත-ඔබ බර අඩු කර ගැනීමට, මාංශ පේශි ලබා ගැනීමට හෝ සරලව සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීමට උත්සාහ කළත්.
පාලනය අවශ්යද? මිනිත්තු කිහිපයකින් ඔබේම දේ ගොඩනඟන්න.
🍳 100,000+ සෞඛ්ය සම්පන්න වට්ටෝරු ප්රතිඵල සඳහා නිර්මාණය කර ඇත
සියලුම පෝෂණ විශේෂඥයින්ගේ සහාය ඇත.
🛒 ස්මාර්ට් සාප්පු ලැයිස්තුව
ඔබේ සැලසුම හෝ වට්ටෝරු සරල සිල්ලර බඩු ලැයිස්තුවක් බවට පත් කරන්න-ස්වයංක්රීයව.
📦 සත්යාපනය කළ ආහාර දත්ත ගබඩාව
සම්පූර්ණ විශ්වාසයෙන් ආහාර ලොග් කරන්න. සෑම දෙයක්ම නිවැරදි, විශ්වාසදායක සහ සම්පූර්ණයි.
⏱ කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටීම පහසු කර ඇත
ඔබගේ කාලසටහන තෝරන්න. ටයිමරය ආරම්භ කරන්න. අපි ඉතිරිය හසුරුවන්නෙමු.
📊 කාලය පුරා ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
ඔබේ බර, මිනුම් සහ ශරීරයේ මේදය සටහන් කරන්න. ඔබේ පරිවර්තනය පැහැදිලිව බලන්න.
💧ජලකරණයෙන් සිටින්න
ටැප් එකකින් ඔබේ ජල පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කරන්න. මතක් කිරීම් සකසන්න. ආයේ කවදාවත් අමතක කරන්න එපා.
🔄 ඇපල් සෞඛ්යය සහ GOOGLE FIT සමඟ සමමුහුර්ත කරන්න
ඔබේ පෝෂණය, ව්යායාම සහ බර සියල්ල එකම තැනකින් යාවත්කාලීන වේ.
👥 කණ්ඩායමක් එකතු වන්න, අභිප්රේරණයෙන් සිටින්න
කණ්ඩායමකට එකතු වන්න. ඔබේ ගමන බෙදාගන්න. එක්ව ඔබේ ඉලක්ක වෙත ළඟා වන්න.
________________________________________________
ප්රශ්නයක් තිබේද? support@fitia.app හි අප අමතන්න
නියම සහ කොන්දේසි
https://fitia.app/en/terms-of-service/
රහස්යතා ප්රතිපත්තිය
https://fitia.app/en/privacy-policy/
--
ML-L-EN-US1.0
යාවත්කාලීන කළේ
2025 ජූනි 10