Calisteniapp Workout

කැලිස්ටීනියාප් යනු යෙදුමකට වඩා වැඩි ය, එය භාවිතා කරන මිලියන භාගයකට වඩා වැඩි පිරිසක් එය කියති.

අදම කැලිස්ටීන විද්‍යාව පුහුණු කිරීම ආරම්භ කරන්න! සෑම මට්ටමකටම අන්තර්ගතයක් ඇත, එබැවින් ඔබ මීට පෙර කැලිස්ටීන විද්‍යාව හෝ ශරීර බර පුහුණු කිරීම අවශ්‍ය නොවේ.

ඕනෑම මට්ටමක සහ මාංශ පේශි කණ්ඩායමක් සඳහා ව්‍යායාම චර්යාවන් සිය ගණනකට ප්‍රවේශ වන්න, සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලේ හෝ කාලසටහන සාදන්නා සමඟ ඔබේම ක්‍රියාකාරකම් සාදන්න.

එබැවින් ඔබගේ ක්‍රියාකාරිත්වය මත පදනම්ව ඔබේ දෛනික කටයුතු ස්වයංක්‍රීයව වෙනස් වේ. අනුවර්තන චර්යාවන් පිළිබඳ මෙම නව සංකල්පය සමඟින්, ඔබ ඔබෙන් උපරිමය ලබාගෙන ඔබේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා වඩාත් කාර්යක්ෂම ආකාරයකින් ඉදිරියට යනු ඇත.

ඔබ අභියෝග වලට කැමතිද? එවිට අපගේ පුහුණු වැඩසටහන් සහ දින 21 අභියෝග ඔබට වේ! වඩාත් සාම්ප්‍රදායික ක්‍රමවේදයක් අනුගමනය කිරීමෙන්, ඔබට සියලු වර්ගවල අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට, ශක්තිය ලබා ගැනීමට, මාංශ පේශි ලබා ගැනීමට හෝ කැලිස්ටීන විද්‍යාවේ වඩාත් සංකීර්ණ චලනයන් සිදු කිරීමට නිශ්චිත සැලසුම් අනුගමනය කිරීමට ඔබට හැකි වේ.

උපලේඛන සාදන්නාගේ සහාය ඇතිව ඔබේ සතිය සැලසුම් කිරීමට ඉගෙන ගන්න එවිට ඔබට කිසිදු ව්‍යායාම අතපසු නොවේ.

පුහුණුව හොඳයි, නමුත් එය නිවැරදිව කිරීමට ඉගෙනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. ව්‍යායාම කරන්නේ කෙසේද යන්න හෝ පුහුණු කළ යුතු පුරුද්ද කුමක්ද? අභ්‍යාස ශබ්ද කෝෂය, අධ්‍යාපන ලිපි සහ සාමාන්‍ය සහායක සමඟ ඔබට අවශ්‍ය සියල්ල ඉගෙන ගනු ඇත!

-------------------------------------------------- -------

PRO SUBSCRIPTION PRICING & TERMS

කැලිස්ටීනියාප් බාගත කිරීම නොමිලේ. ව්‍යායාම සැලසුම් වලට ප්‍රවේශ වීමට සහ සියලු අන්තර්ගතයන් අගුළු ඇරීමට වාරික දායකත්වය ලබා ගන්න. ගාස්තු ආපසු නොගෙවනු ලැබේ. කැලිස්ටීනියාප් වාරික මිල ගණන් අනුව වෙනස් විය හැකිය.

දායකත්වය මිලදී ගැනීම සහ තොරතුරු

දායකත්වය මිලදී ගැනීම සඳහා මිලදී ගැනීම තහවුරු කිරීමේදී ඔබගේ Google Play ගිණුමට අය කෙරේ. දායකත්ව කාලය අවසන් වීමට පැය 24 කට පෙර අවලංගු නොකළහොත් දායකත්වය ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ. මිලදී ගැනීමෙන් පසු ගූගල් ප්ලේ දායකත්ව කළමනාකරුගේ දායකත්වය කළමනාකරණය කර ස්වයංක්‍රීයව අලුත් කිරීම අක්‍රිය කරන්න. සියලුම ගාස්තු ආපසු නොගෙවනු ලැබේ.

හොඳම කැලිස්ටෙනික් යෙදුම!

සම්පූර්ණ භාවිත නියමයන් බලන්න: https://calisteniapp.com/termsOfUse.html