OhSofia: AI Therapy Chat

Cítite úzkosť, stres alebo citovú stratu? OhSofia je vašou bezpečnou alternatívou AI terapeuta 24 hodín denne, 7 dní v týždni – kombinuje emocionálnu podporu, nástroje svojpomoci a riadenú reflexiu.

OhSofia ponúka nepretržitú emocionálnu podporu prostredníctvom Sofie – empatickej spoločníčky AI, ktorá je vždy pripravená počúvať. Či už čelíte úzkosti, vyhoreniu, problémom vo vzťahoch alebo máte len zlý deň, Sofia je tu, aby vám pomohla cítiť sa pochopená – okamžite, súkromne a bez súdenia.

1. Chatujte 24 hodín denne, 7 dní v týždni s AI, ktorá hlboko počúva a odpovedá opatrne.
2. Používajte nástroje založené na modernej psychológii, nie náhodné rady.
3. Odomknite svoje podvedomie pomocou symbolických metaforických kariet.
4. Sledujte svoj emocionálny pokrok pomocou osobného denníka.

POSTAVY AI CHAT — Nájdite svoju emocionálnu zhodu

Vyberte si z viacerých bezplatných osobností AI – každá má svoj vlastný tón, prístup a oblasť zamerania:

- Life Coach: Budujte motiváciu, ciele a štruktúru
- Kreatívny sprievodca: Odomknite prehľad a inšpiráciu
- Všímavý spoločník: Znížte úzkosť pokojom a jasnosťou
- Mentor: Preskúmajte myšlienky pomocou riadenej reflexie

Každý z nich prináša na vašu emocionálnu cestu inú šošovku.

METAFORICKÉ KARTY — Myslite vizuálne, cíťte hlboko

OhSofia obsahuje jedinečný nástroj, ktorý sa v iných aplikáciách zriedka vyskytuje: Metaforické asociatívne karty (MAC). Tieto krásne ilustrované psychologické nástroje stimulujú reflexiu, emocionálne uvoľnenie a vnútornú jasnosť.

- Pýtajte sa otázky, ktoré nosíte vo vnútri
- Vyberte si z tematických balíčkov kariet
- Nechajte symboly viesť vaše myšlienky
- Vytvorte význam z emócií

EMOČNÝ ŽURNÁL — Poznaj sa v priebehu času

Sledujte a pochopte svoje vzorce, reakcie a rast.

- Uložiť obsah relácie
- Zaznamenajte denné emócie a poznatky
- Všimnite si trendy, spúšťače a pokrok
- Budujte emocionálnu odolnosť krok za krokom

NIE TERAPIA – ale skutočná, bezpečná podpora

OhSofia nie je lekárska služba ani licencovaná psychoterapia. Ale je to ďalšia najlepšia vec: vedecky informovaný, krásne navrhnutý sprievodca AI, ktorý vám pomôže:

- Zvládnite úzkosť, stres, osamelosť
- Navigujte bolesť vo vzťahu alebo pochybnosti o sebe
- Odrážajú a rast pomocou riadených nástrojov
- Cíťte sa menej sami - okamžite, 24 hodín denne, 7 dní v týždni

Choďte hlbšie so Sofiou Pro

Inovujte a získajte hlbšie štatistiky, prispôsobenie a pokročilejšie funkcie:

- 9,99 USD/mesiac alebo 71,99 USD/rok
- Zrušiť kedykoľvek

Pripojte sa k tisíckam ľudí, ktorí používajú OhSofia ako svoj súkromný nástroj na emocionálnu podporu AI.
Začnite svoju vnútornú cestu ešte dnes – Sofia čaká a počúva.

DÔLEŽITÉ:
OhSofia nie je krízová linka pomoci ani licencovaná služba duševného zdravia. Neposkytuje diagnózy ani lekárske ošetrenie. Ak ste v kríze, kontaktujte licencovaného profesionála alebo pohotovostnú službu.