Boostcamp është një nga aplikacionet më të shkarkuara të fitnesit, duke fuqizuar mbi 500,000 përdorues në mbarë botën. Pavarësisht nëse kërkoni të ndiqni programe të dizajnuara nga ekspertë, të krijoni rutina të personalizuara shumëjavore ose të gjurmoni stërvitjet tuaja me saktësi, Boostcamp ofron të gjitha mjetet që ju nevojiten.
"Boostcamp ka tĂ« gjitha veçoritĂ« e Strong dhe Hevy, por ajo qĂ« e vendos Boostcamp definitivisht numrin #1 Ă«shtĂ« se ai pĂ«rmban njĂ« bibliotekĂ« programesh nga disa prej figurave mĂ« tĂ« njohura nĂ« fitnes." â Alex Bromley (I fortĂ« konkurrues, YouTuber me 200 mijĂ« abonentĂ«)
"Boostcamp vendos tĂ« gjitha stĂ«rvitjet mĂ« tĂ« mira falas tĂ« Reddit nĂ« njĂ« aplikacion tĂ« shkĂ«lqyeshĂ«m...nĂ«se jeni ndjerĂ« tĂ« frikĂ«suar nga tabelat, provoni Boostcamp." â Lifehacker.com
Hyni në 70+ plane profesionale ose eksploroni 500+ rutina të krijuara nga komuniteti. Ndërtoni programe shumëjavore me veçori të avancuara si gjurmimi RPE dhe 1RM. Ndiqni grupet, përsëritjet dhe përparimin me një ndërfaqe të lehtë për t'u përdorur. Përdorni grafikët e performancës, gjurmimin e vëllimit të muskujve dhe vijat e stërvitjes për të optimizuar përparimin. Stërvituni online ose offline, në palestër ose në shtëpi.
Projektuar posaçërisht për stërvitje fuqie, humbje peshe, ndërtimin e trupit dhe ngritjen e fuqisë. Programe ushtrimesh të krijuara nga trajnerët kryesorë me gjurmuesin e stërvitjes. Hiqni dorë nga metodat e vjetëruara të gjurmimit dhe përdorni planifikuesin tonë intuitiv të stërvitjes.
ME BOOSTCAMP MUND TĂ
â¶ Ndiqni programet e strukturuara.
â¶ Personalizoni trajnimin tuaj.
ⶠRegjistro Workouts në mënyrë efikase.
ⶠAnalizoni dhe përmirësoni
ⶠTreni Në çdo kohë, kudo.
PSE TĂ PĂRDORNI BOOSTCAMP?
ⶠStërvitje të personalizuara Palestër.
ⶠForca Trajneri Stërvitje.
ⶠRutinat e stërvitjes në shtëpi.
ⶠHumbje peshe dhe përforcues/ndërtues i muskujve.
ⶠProgramet ngritëse.
ⶠSfidat e avancuara të fitnesit.
PROGRAMET KRYESORE
â¶ nDiell 5/3/1
â¶ GZCLP
ⶠAlberto Nuñez Epërme e Poshtme
â¶ Reddit PPL
ⶠ5/3/1 E mërzitshme por e madhe
â¶ Forca Candito 6 Javore
â¶ Programi fillestar i Greg Nuckols
ⶠDhe shumë të tjera!
PARTNERĂT TRAJNER
â¶Dr. Eric Helms â PhD, WNBF Pro Bodybuilder
â¶Bryce Lewis â Kampion Powerlifter & Trainer
â¶ Alberto Nuñez â WNBF Mr. Universe
â¶ Alex Bromley â Njeriu i fortĂ« profesional
â¶ Justina Ercole â Trajnere e Trajnimit Funksional tĂ« Forcave
ⶠDhe shumë të tjera!
RRETH APLIKACIONIT BOOSTCAMP
Boostcamp është një aplikacion lider fitnesi i krijuar për njerëzit që duan programe trajnimi të strukturuara dhe të mbështetura nga shkenca. Për burra dhe gra të të gjitha moshave. Boostcamp ofron programe të krijuara nga ekspertët, një planifikues ushtrimesh të personalizueshme dhe mjete të avancuara gjurmimi. Pavarësisht nëse synoni të ndërtoni muskuj, të fitoni forcë ose të qëndroni të qëndrueshëm me stërvitjet tuaja, Boostcamp është zgjidhja juaj gjithëpërfshirëse. Me stërvitjen e nivelit të lartë, analitikën dhe një komunitet të lulëzuar, do të keni gjithçka që ju nevojitet për t'u ngritur më zgjuar dhe për të përparuar më shpejt.
FOTO ME NE
Ne duam të bëjmë gjithçka për ta bërë përvojën tuaj sa më të lehtë. Nëse keni nevojë për ndonjë ndihmë, ju lutemi kontaktoni shërbimin tonë të klientit në support@boostcamp.app.
BASHKONI NĂ KOMUNITETI
â¶ Ueb: https://www.cuid.mx/
â¶Instagram: https://www.instagram.com/trainwithboostcamp
â¶ Reddit: https://www.reddit.com/r/Boostcamp
â¶ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/trainwithboostcamp/
Kushtet dhe privatësia
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
https://www.boostcamp.app/privacy-policy
SHKARKONI TANI - Merrni programe të personalizuara të stërvitjes nga trajnerë kryesorë!
Përditësuar më
27 maj 2025