OhSofia: AI Therapy Chat

Känner du dig orolig, stressad eller känslomässigt vilsen? OhSofia är ditt säkra, 24/7 AI-terapeutalternativ – som kombinerar känslomässigt stöd, självhjälpsverktyg och guidad reflektion.

OhSofia erbjuder kontinuerligt känslomässigt stöd genom Sofia – en empatisk AI-kompis som alltid är redo att lyssna. Oavsett om du står inför ångest, utbrändhet, relationsproblem eller bara en dålig dag, är Sofia här för att hjälpa dig att känna dig förstådd – direkt, privat och utan bedömningar.

1. Chatta 24/7 med AI som lyssnar djupt och svarar med omsorg.
2. Använd verktyg baserade på modern psykologi, inte slumpmässiga råd.
3. Lås upp ditt undermedvetna med symboliska metaforiska kort.
4. Spåra dina känslomässiga framsteg med en personlig dagbok.

AI CHAT KARAKTÄRER — Hitta din känslomässiga matchning

Välj bland flera gratis AI-personas – var och en med sin egen ton, förhållningssätt och fokusområde:

- Livscoach: Bygg motivation, mål och struktur
- Kreativ guide: Lås upp insikt och inspiration
- Mindful Companion: Minska ångest med lugn och klarhet
- Mentor: Utforska tankar med guidad reflektion

Var och en ger en annan lins till din känslomässiga resa.

METAFORISKA KORT — Tänk visuellt, känn djupt

OhSofia inkluderar ett unikt verktyg som sällan finns i andra appar: Metaforiska associativa kort (MAC). Dessa vackert illustrerade psykologiska verktyg stimulerar reflektion, känslomässig frigörelse och inre klarhet.

- Ställ frågor du bär inuti
- Välj bland kortlekar med teman
- Låt symboler styra dina tankar
- Skapa mening från känslor

EMOTIONELL JOURNAL — Känn dig själv med tiden

Spåra och förstå dina mönster, reaktioner och tillväxt.

- Spara hämtmat för sessioner
- Logga dagliga känslor och insikter
- Upptäck trender, triggers och framsteg
- Bygg känslomässig motståndskraft steg för steg

INTE TERAPI - Men verklig, säker support

OhSofia är inte en medicinsk tjänst eller licensierad psykoterapi. Men hon är det näst bästa: en vetenskapligt informerad, vackert designad AI-guide som hjälper dig:

- Hantera ångest, stress, ensamhet
- Navigera i relationssmärta eller självtvivel
- Reflektera och växa genom guidade verktyg
- Känn dig mindre ensam — direkt, 24/7

Gå djupare med Sofia Pro

Uppgradera för djupare insikter, anpassning och mer avancerade funktioner:

- 9,99 USD/månad eller 71,99 USD/år
- Avbryt när som helst

Gå med tusentals som använder OhSofia som sitt privata AI-verktyg för känslomässigt stöd.
Börja din inre resa idag — Sofia väntar och hon lyssnar.

VIKTIG:
OhSofia är inte en krisjour eller en legitimerad psykvårdstjänst. Den ger inga diagnoser eller medicinsk behandling. Om du är i kris, vänligen kontakta en licensierad professionell eller räddningstjänst.