Lifesum: Kaloriräknare & Hälsa
Köp i appen
4,5star
361 tn recensioner
10 mn+
Nedladdningar
3-årsgräns
info
Om appen
Ett revolutionerande sätt att spåra dina måltider, förstärkt av AI.
Välkommen till en ny era av näringsspårning, skräddarsydd efter din stil. Med den nya Lifesum-upplevelsen kan du välja att logga dina måltider genom att ta ett foto, använda din röst, skriva en text eller skanna en streckkod.
Vi har gjort matspårning enkelt så att du kan göra hälsosammare val för både kropp och själ.
💚 GÅ MED 65 MILJONER ANVÄNDARE PÅ VÄGEN TILL BÄTTRE HÄLSA.
Hälsa handlar inte om perfektion – det handlar om framsteg. Lifesum uppmuntrar små, hanterbara förändringar som tillsammans ger varaktiga resultat.
Oavsett om det handlar om att dricka mer vatten, lägga till mer frukt och grönsaker på tallriken eller välja hälsosammare snacks, firar Lifesum varje vinst, oavsett hur liten.
📸 b>SMARTARE, ENKLARE MÅLTIDSSPÅRNING
- Ta ett foto för att få omedelbar näringsinformation.
- Tala för enkel, handsfree-loggning.
- Skriv för mer detaljerad spårning.
- Skanna streckkoder för snabb information.
- Använd snabbspårning för enkla poster.
🔢 TOPPFUNKTIONER I LIFESUM
- Kaloriräknare
- Makrospårare och matbetyg
- Måltidsplaner för vikthantering och kroppssammansättning
- Vattenmätare
- Frukt-, grönsaks- och fiskmätare
- Måltidsplaner med inköpslistor inkluderade
- Integration med träningsspårare för djupgående hälsoövervakning
- Life Score-test för personliga näringsrekommendationer
🍏 VIKTHANTERING OCH HÄLSOSAMT ÄTANDE
Oavsett om du vill hantera din vikt, äta hälsosammare eller helt enkelt må bättre i vardagen, ger Lifesum dig verktygen och stödet för att göra dina mål uppnåeliga, hållbara och njutbara.
Från balanserade måltidsplaner till specialiserade planer som keto, paleo eller hög protein, anpassar sig Lifesum efter dina preferenser och livsstil.
Dela helt enkelt dina mål, måltidsrestriktioner och aktivitetsnivåer, så skapar Lifesum näringsplaner just för dig.
Lifesum erbjuder också ett enormt bibliotek med läckra recept, alla utformade för att hjälpa dig att äta smartare utan att kompromissa med smaken.
🥗 EN KOMPLETT VÄLBEFINNANDELÖSNING
Lifesum går längre än enkel kaloriräkning. Med sin unika Life Score-funktion utvärderar appen din övergripande hälsa baserat på dina matvanor, vätskebalans och aktivitetsnivåer.
Detta hjälper dig att fokusera på långsiktigt välbefinnande istället för kortsiktiga lösningar. Dessutom hittar du användbara tips och påminnelser för att bygga hälsosamma vanor som varar.
💚 ALLT DU BEHÖVER FÖR EN ANPASSAD UPPLEVELSE
- Kaloriräknare, med möjlighet att justera ditt dagliga kalorimål och lägga till/utesluta kalorier som förbränns genom träning.
- Makrospårning och justerbara mål för kolhydrat-, protein- och fettintag.
- Skapa och spara dina favoritmatvaror, recept, måltider och träningspass.
- Kroppsmätning (vikt, midja, kroppsfett, bröst, arm, BMI).
- Ett bibliotek med tusentals recept med smarta filter för snabba resultat.
- Synkronisera med Google Health.
🏃 Registrera med Wear OS - Se ditt dagliga kalori- och vattenintag samt aktivitet på din klocka. Wear OS fungerar självständigt och kräver inte att Lifesums mobilapp är nedladdad. Lifesum går också att koppla ihop med Google Health, dit du kan exportera din nutritions- och aktivitetsdata från Lifesum och även importera aktivitetsdata, vikt och kroppsmått till Lifesum.
Lifesum är gratis att hämta och använda med begränsade funktioner. För den fullständiga Lifesum-upplevelsen erbjuder vi Premium-prenumerationer på 1 månad, 3 månader och 1 år som förnyas automatiskt.
Betalningen dras från ditt kort via ditt Google Play-konto när köpet har bekräftats. Prenumerationen förnyas automatiskt om du inte inaktiverar automatisk förnyelse i inställningarna för Google Play-kontot eller avslutar din prenumeration minst 24 timmar före prenumerationsperiodens slut.
Se våra villkor och vår sekretesspolicy: https://lifesum.com/privacy-policy.html
Välkommen till en ny era av näringsspårning, skräddarsydd efter din stil. Med den nya Lifesum-upplevelsen kan du välja att logga dina måltider genom att ta ett foto, använda din röst, skriva en text eller skanna en streckkod.
Vi har gjort matspårning enkelt så att du kan göra hälsosammare val för både kropp och själ.
💚 GÅ MED 65 MILJONER ANVÄNDARE PÅ VÄGEN TILL BÄTTRE HÄLSA.
Hälsa handlar inte om perfektion – det handlar om framsteg. Lifesum uppmuntrar små, hanterbara förändringar som tillsammans ger varaktiga resultat.
Oavsett om det handlar om att dricka mer vatten, lägga till mer frukt och grönsaker på tallriken eller välja hälsosammare snacks, firar Lifesum varje vinst, oavsett hur liten.
📸 b>SMARTARE, ENKLARE MÅLTIDSSPÅRNING
- Ta ett foto för att få omedelbar näringsinformation.
- Tala för enkel, handsfree-loggning.
- Skriv för mer detaljerad spårning.
- Skanna streckkoder för snabb information.
- Använd snabbspårning för enkla poster.
🔢 TOPPFUNKTIONER I LIFESUM
- Kaloriräknare
- Makrospårare och matbetyg
- Måltidsplaner för vikthantering och kroppssammansättning
- Vattenmätare
- Frukt-, grönsaks- och fiskmätare
- Måltidsplaner med inköpslistor inkluderade
- Integration med träningsspårare för djupgående hälsoövervakning
- Life Score-test för personliga näringsrekommendationer
🍏 VIKTHANTERING OCH HÄLSOSAMT ÄTANDE
Oavsett om du vill hantera din vikt, äta hälsosammare eller helt enkelt må bättre i vardagen, ger Lifesum dig verktygen och stödet för att göra dina mål uppnåeliga, hållbara och njutbara.
Från balanserade måltidsplaner till specialiserade planer som keto, paleo eller hög protein, anpassar sig Lifesum efter dina preferenser och livsstil.
Dela helt enkelt dina mål, måltidsrestriktioner och aktivitetsnivåer, så skapar Lifesum näringsplaner just för dig.
Lifesum erbjuder också ett enormt bibliotek med läckra recept, alla utformade för att hjälpa dig att äta smartare utan att kompromissa med smaken.
🥗 EN KOMPLETT VÄLBEFINNANDELÖSNING
Lifesum går längre än enkel kaloriräkning. Med sin unika Life Score-funktion utvärderar appen din övergripande hälsa baserat på dina matvanor, vätskebalans och aktivitetsnivåer.
Detta hjälper dig att fokusera på långsiktigt välbefinnande istället för kortsiktiga lösningar. Dessutom hittar du användbara tips och påminnelser för att bygga hälsosamma vanor som varar.
💚 ALLT DU BEHÖVER FÖR EN ANPASSAD UPPLEVELSE
- Kaloriräknare, med möjlighet att justera ditt dagliga kalorimål och lägga till/utesluta kalorier som förbränns genom träning.
- Makrospårning och justerbara mål för kolhydrat-, protein- och fettintag.
- Skapa och spara dina favoritmatvaror, recept, måltider och träningspass.
- Kroppsmätning (vikt, midja, kroppsfett, bröst, arm, BMI).
- Ett bibliotek med tusentals recept med smarta filter för snabba resultat.
- Synkronisera med Google Health.
🏃 Registrera med Wear OS - Se ditt dagliga kalori- och vattenintag samt aktivitet på din klocka. Wear OS fungerar självständigt och kräver inte att Lifesums mobilapp är nedladdad. Lifesum går också att koppla ihop med Google Health, dit du kan exportera din nutritions- och aktivitetsdata från Lifesum och även importera aktivitetsdata, vikt och kroppsmått till Lifesum.
Lifesum är gratis att hämta och använda med begränsade funktioner. För den fullständiga Lifesum-upplevelsen erbjuder vi Premium-prenumerationer på 1 månad, 3 månader och 1 år som förnyas automatiskt.
Betalningen dras från ditt kort via ditt Google Play-konto när köpet har bekräftats. Prenumerationen förnyas automatiskt om du inte inaktiverar automatisk förnyelse i inställningarna för Google Play-kontot eller avslutar din prenumeration minst 24 timmar före prenumerationsperiodens slut.
Se våra villkor och vår sekretesspolicy: https://lifesum.com/privacy-policy.html
Uppdaterades den
Evenemang och erbjudanden
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Betyg och recensioner
4,5
353 tn recensioner
Andreas Gum
- Markera som olämplig
9 juni 2025
Halvbra. Lifesum har någorlunda fungerande verktyg för vikt och visuell progression, men det är irriterande att matvaror som är "verifierade av Lifesum" har totalt felaktiga kcal-värden - det gör större delen av appen, matregistrering, helt oanvändbar och om jag inte betalar kan jag inte heller föreslå korrigeringar.
Elina Mustafa
- Markera som olämplig
- Visa recensionshistorik
6 juni 2025
Var min favoritapp för kalorieräkning innan. Men nya uppdateringar har förstörd appen. Reklam för DNA-analys som syns även när man har premium. Hittar inte fasta timer heller...besvikelse.
1 person tyckte att den här recensionen var användbar
Sara
- Markera som olämplig
9 juni 2025
Laddade ned appen igen efter att va varit utan den ett tag. Överväger att radera den igen. VAD har hänt? Helt plötsligt är det aaaskrångligt att registrera en måltid. Om jag inte ätit den tidigare kan jag inte söka upp den på något annat sätt än genom deras AI-chat som verkligen inte gör jobbet lättare och räknar stora fel i kalorier. Reklam för något DNA-test som täcker halva sidan. Nytt är uppenbarligen inte alltid bättre. Snälla återgå till tidigare version, denna är värdelös!
2 personer tyckte att den här recensionen var användbar
Nyheter
Vi har piffat till appen för att göra Lifesum ännu enklare, smarrigare och roligare att använda
Appsupport
Om utvecklaren
Lifesum AB
contact@lifesum.com
Valhallavägen 117h
115 31 Stockholm
Sweden
+44 7488 898438
