Kalorické Tabulky

🔥 Kaloritabeller - räkna kalorier smart. Med hjälp av AI.
Vill du äntligen få en överblick över vad du äter? Vill du äta nyttigare, mer effektivt och utan krångliga beräkningar? 💡

Med applikationen Calorické Tabulky får du en smart matdagbok på tjeckiska, som gör att du kan övervaka energiintag och utgifter, kontrollera kalorier och näringsämnen, skriva ner din måltidsplan och träna – och nu även använda kraften i artificiell intelligens (AI) för att automatiskt känna igen mat från ett foto.

🤖 Nytt: Matigenkänning med hjälp av AI
Vi introducerar en helt ny funktion som sparar tid och klick:
➡️ Ta en bild på tallriken så kommer vår AI att föreslå motsvarande rätter och kvantiteter.
➡️ Fyller automatiskt på kalorier, näringsämnen och skriver ett inlägg i din dagbok.

Tack vare artificiell intelligens kan du spåra din kost snabbare, mer exakt och bekvämare än någonsin tidigare.

📲 Komplett dagbok för en hälsosam livsstil
Kaloritabeller är mer än bara en kaloriräknare:

✔️ Menyrekord - frukost, lunch, middag, mellanmål och dryck
✔️ Övervakning av näringsvärden - proteiner, kolhydrater, fetter, fibrer, vitaminer
✔️ Energi i kcal eller kJ - justera hur du vill övervaka ditt intag
✔️ Registrering av fysiska aktiviteter - förbrända kalorier räknas i den dagliga balansen

Applikationen guidar dig till hälsosammare vanor utan drastiska dieter, svält eller extrem träning.

🥗 Matdatabas som motsvarar den tjeckiska marknaden
Du hittar över 300 000 livsmedel och deras näringsvärden.
Inklusive märkesvaror, måltider från restauranger, hemlagade recept och populära produkter från butiker.

📦 Skanna bara streckkoden på paketet - eller använd AI-igenkänning från ett foto.

🍽️ Recept med näringsvärden
Behöver du lite inspiration? Se recept från matbloggare och användare själva.
Med ett tryck kan du lägga till receptet i din dagbok, inklusive all näringsinformation.

🔗 Länka med appar och klockor
Synkronisera dina data med:

Google Fit

Samsung hälsa

Garmin

Och spåra daglig aktivitet, förbrända kalorier och steg. Har du en smart klocka? Tack vare versionen för Wear OS kan du enkelt se aktuell statistik direkt på handleden.

📉 Spåra din vikt, mått och framsteg
Spela in:

vikt

omkrets av midja, höfter, armar...

kroppsfettprocent

BMI och andra mätvärden

Applikationen kommer att erbjuda dig tydliga grafer och motiverande statistik för att se dina framsteg.

💎 Premiumfunktioner för mer krävande användare
Vill du ha mer? Med premiumversionen får du:

✅ spåra andra näringsdata (socker, salt, mättat fett...)
✅ detaljerad analys av menyn för varje period
✅ Exempel på "framgångsrika menyer" - verkliga exempel på människor som lyckats ändra sin livsstil
✅ applikation utan annonser

🌐 Webbversion och säkerhetskopiering av data
All data lagras säkert och finns även tillgänglig på webbplatsen KalorickeTabulky.cz.
Du kan alltså bekvämt arbeta med menyn även från din dator, eller dela den med en näringsterapeut, läkare eller tränare.

✅ Varför kaloritabeller?
Tjeckisk applikation med CZ/SK matstöd

mer än 1 miljon nöjda användare

perfekt för alla som vill ha koll på sin mat

ny med AI-matigenkänning för maximal bekvämlighet

📥 Ladda ner kaloritabellerna och ta din kost till en högre nivå.
Mat under kontroll – enkelt, smart och med hjälp av AI.