Transcendental Meditation

Appen Transcendental Meditation är ett stödverktyg för verifierade TM-meditatorer och deras lärare.

FUNKTIONER INGÅR:
– En anpassad timer för att stödja regelbunden träning
– En meditationslogg för att hålla dig motiverad
– Videor och artiklar för att berika din förståelse
– En evenemangskalender med en global TM-händelselista

Förutom TM-kursstöd erbjuder appen en officiell TM-timer som hjälper dig att hålla dig regelbunden med din meditation. Aktivera ringsignaler, vibrationer, mörkt läge och påminnelser för att hjälpa dig med din meditation. Om du behöver hjälp med din TM-övning, välj från en serie TM-tips, som är korta videor som svarar på vanliga frågor från meditatorer.

Du hittar också en meditationslogg för att hålla reda på dina meditationssessioner. Kontrollera din regelbundenhet med ett ögonkast och se antalet timmar du har mediterat och totalt antal meditationssessioner per månad.

I appens bibliotek kan du utforska en rad innehåll och handledningar från Dr. Tony Nader, Maharishi Mahesh Yogi, vetenskapliga experter, kända meditatorer, samhällsledare och mer. De delar med sig av effekten TM har haft på deras liv, nästa steg du kan ta på din TM-resa och en del av den forskning som har gjorts om effekterna av TM.

Spåra dina framsteg genom videor och artiklar, inklusive TM-kursgenomgången, som kommer att påminna dig om nyckelbegreppen från när du lärde dig TM.

Du kan också använda TM-appen för att få kontakt med andra i det internationella samfundet av meditatorer via avsnittet Events i appen. Se och gå med i kommande gruppmeditationer och andra TM-evenemang som äger rum online.

Om du inte har lärt dig TM ännu, besök TM.org för att hitta en certifierad TM-lärare.

Läs användarvillkoren:
https://tm.community/terms-of-service

Läs integritetspolicyn:
https://tm.community/privacy-policy