OtterLife

OtterLife ni mshirika wako wa usimamizi wa afya aliyebinafsishwa!
Inakusaidia kufuatilia kiotomatiki zaidi ya aina kumi za data ya afya kama vile usingizi, mazoezi, mafadhaiko, mzunguko wa hedhi na unywaji wa maji. Pia hutoa uchanganuzi wa data wa kitaalamu na wijeti mbalimbali za vifaa vinavyoweza kuvaliwa, na mbinu zilizoboreshwa ili kukusaidia kukuza mazoea yenye afya kwa urahisi.


Je, umewahi kukutana na matatizo haya?

- Unaahirisha kila wakati, bila mpango, na hauwezi kushikamana na mabadiliko?
- Kuwa na tabia mbaya kama vile kuchelewa kulala, kukaa kwa muda mrefu, au kukosa shughuli, lakini huwezi kuziacha?
- Kuhisi wasiwasi na uchovu wa kiakili, na kila siku kuwa ya uchovu?
Ndiyo maana tulitengeneza 'OtterLife', ili kukusaidia kuangazia data yako ya afya na kukuza mazoea ya kiafya kupitia kuingia kwa njia iliyoboreshwa.


Hivi ndivyo jinsi ya kutumia OtterLife:
- Fuatilia zaidi ya pointi 10 za data za afya kwa kina ili kuelewa mwili wako vyema
- Fuatilia mabadiliko ya mkazo, elewa mabadiliko ya kihemko kwa wakati, na epuka uchovu wa kiakili!
- Gawanya malengo changamano katika kazi za kila siku, na kurahisisha malezi ya mazoea
- Fungua vifaa na vipengee zaidi vya otter mnyama wako kwa kukamilisha kazi za afya, kufanya nidhamu binafsi iwe ya kulevya kama mchezo!


Inatumika kikamilifu na vifaa vinavyoweza kuvaliwa:
- Msaada kwa vilivyoandikwa vinavyoweza kuvaliwa: Utambuzi wa mafadhaiko ya HRV, nakisi ya kalori ya wakati halisi, kiwango cha kimetaboliki cha wakati halisi
- Utendaji wa programu zinazoweza kuvaliwa: uchanganuzi wa usingizi, utambuzi wa mfadhaiko, kurekodi ulaji wa maji, kurekodi nakisi ya kalori, ufuatiliaji wa shughuli, udhibiti wa hatua na uchanganuzi wa matumizi ya nishati ya mwili.