உங்கள் விரும்பி உண்பவர்களுக்கு புதிய உணவுகளை விரும்ப கற்றுக்கொள்ள உதவுங்கள்

0-8 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு புதிய உணவு உண்பவராக இருந்தாலும் சரி, சிறிய குழந்தையாக இருந்தாலும் சரி அல்லது வயதான குழந்தையாக இருந்தாலும் சரி, அவர்களின் உணவுப் பழக்கத்தை மேம்படுத்தவும், அவர்களின் உணவை விரிவுபடுத்தவும் விளையாட்டுத்தனமான ஈட்ஸ் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

இன்-ஆப் கேம்கள், புத்தகங்கள், பாடல்கள் மற்றும் பல

உங்கள் குழந்தையின் உணவை விரிவுபடுத்துவது முன் உணவு மேசையில் அவர்களுக்கு முன்னால் இருக்கும். எங்களின் குழந்தைகளுக்கு ஏற்ற, ஆப்ஸ் சார்ந்த செயல்பாடுகள் மூலம் உங்கள் குழந்தையை மன அழுத்தமில்லாத உணவுக் கற்றலில் ஈடுபடச் செய்யுங்கள். முயற்சிக்கவும்: குத்து, உணவுப் புதிர்கள், ஊடாடும் உணவு-தீம் புத்தகங்கள் அல்லது உங்கள் தலையில் ஒரு கவர்ச்சியான உணவுப் பாடலைப் பெறுங்கள்.


குழந்தைகளுக்கான உணவளிக்கும் நிபுணர்களின் குழுவிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

சமீபத்திய ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில், உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் அடையக்கூடிய வீட்டுத் திட்டத்தை உருவாக்க எங்கள் பேச்சு, தொழில்சார் சிகிச்சை மற்றும் உணவியல் நிபுணர்கள் குழு உழைத்துள்ளது.


உங்கள் அனைத்து உணவு கவலைகளுக்கும் பதிலளிக்கவும்

என் குழந்தை போதுமான அளவு சாப்பிடுகிறதா? அவற்றை எப்படி நீண்ட நேரம் மேஜையில் வைத்திருப்பது? நான் அவர்களை அதிக காய்கறிகளை சாப்பிட வைக்க முடியுமா (அவர்களுக்கு அவை தேவையா)? உங்களுக்கான அனைத்து பதில்களையும் எங்கள் உணவு நிபுணர்கள் வைத்துள்ளனர். எங்களின் பெற்றோருக்கு ஏற்ற, ஊடாடும் கற்றல் தொகுதிகள் உங்கள் சொந்த வேகத்தில் முடிக்கப்படலாம், மேலும் பல கற்றல் பாணிகளை வீடியோக்கள், படங்கள் மற்றும் நிஜ வாழ்க்கைக் காட்சிகளுடன் கையாளலாம்.

மேசையில் தங்கியிருத்தல், காய்கறிகள், புரதங்கள், மேஜிக் உணவு நேர வார்த்தைகள், உணவு நேரம், உணவு நேர அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் மற்றும் உண்ணும் உணர்ச்சிக் கூறுகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு தலைப்புகளில் அறிவைப் பெற எங்கள் வழிகாட்டுதல் பயணத்தைப் பின்பற்றவும்.


நிஜ வாழ்க்கை உணவு நடவடிக்கைகள்

உங்கள் குழந்தையுடன் தினமும் முயற்சி செய்ய வழிகாட்டப்பட்ட உணவு நடவடிக்கைகளுடன் உங்கள் கற்றலைப் பயன்படுத்துங்கள். கேரட் அரண்மனைகள் மற்றும் ப்ரோக்கோலி காடுகளை உருவாக்குங்கள், உங்கள் தக்காளிகளை நீந்தவும், ஆப்பிள் கோல்களை அடிக்கவும். புதிய உணவுகளை வேடிக்கையாக மாற்றுவது, இந்தப் புதிய உணவுகளைச் சுவைக்கத் தயாராகும் நோக்கில் உங்கள் பிள்ளை மன அழுத்தமில்லாத பாதையில் செல்ல வைக்கிறது.

எங்கள் உணவு நூலகத்தில் இலக்கு உணவுகளைத் தேர்வுசெய்து, பின்னர் புதிய உணவுகளை உண்ணுதல், ஈடுபடுதல், தொடுதல், சுவைத்தல் மற்றும் இறுதியில் உண்ணுதல் போன்ற சவாலான செயல்பாடுகளின் மூலம் முன்னேற எங்கள் காட்சி வழிகாட்டிகளைப் பயன்படுத்தவும்.


குழந்தைகளுக்கு ஏற்ற ரெசிபிகள்

எங்களின் குழந்தைகளுக்கு ஏற்ற, காட்சி சமையல் குறிப்புகளுடன் உங்கள் குழந்தையை சமையலறையில் ஈடுபடுத்துங்கள். ப்ளேஃபுல் ஈட்ஸ் ரெசிபிகள் நீங்கள் பின்பற்றுவதற்கு "வளர்ந்த படிகள்" மற்றும் உங்கள் குழந்தை பின்பற்ற "குழந்தை படிகள்" ஆகியவற்றை வழங்குகிறது, இவை அனைத்தும் உங்கள் குழந்தை சாப்பிட விரும்பும் எளிதான மற்றும் வேடிக்கையான உணவுகளை உருவாக்குகின்றன.


கட்டமைக்கப்பட்ட உணவுப் பழக்கம்

புதிய உணவுகளை விரும்புவதற்கு உங்கள் பிள்ளைக்கு உதவ விரும்புகிறீர்களா, ஆனால் எங்கு தொடங்குவது என்று உறுதியாக தெரியவில்லையா? உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிப்பது, கரண்டியால் பின்னால் ஓடுவது அல்லது கடித்ததற்காக லஞ்சம் கொடுப்பது போன்ற உத்திகள் வயதாகி வருகிறதா? ப்ளேஃபுல் ஈட்ஸ் 4 ஸ்டெப் சிஸ்டம் எக்ஸ்சேஞ்ச், எக்ஸ்போஸ், எக்ஸ்ப்ளோர் மற்றும் எக்ஸ்பாண்ட் ஆகியவற்றின் மூலம், உங்களின் விருப்பமான உண்பவருக்கு உதவ, அடுத்து எங்கு செல்ல வேண்டும் என்பதை நீங்கள் சரியாகக் கற்றுக்கொள்வீர்கள்.


முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து, உங்கள் உணவு அனுபவத்தை மேம்படுத்தவும்

நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் உணவுடன் வேடிக்கையாக இருக்க, ப்ளேஃபுல் ஈட்ஸ் டன் கூடுதல் அம்சங்களை உள்ளடக்கியது. காலப்போக்கில் இலக்கு உணவுகளுடன் உங்கள் குழந்தையின் முன்னேற்றத்தைக் காண எங்கள் உணவு கண்காணிப்பாளரைப் பார்க்கவும். உணவு நேரங்களுக்கு கட்டமைப்பைச் சேர்க்க விஷுவல் ஷெட்யூலரைப் பயன்படுத்தவும், உணவு நேர எதிர்பார்ப்புகளைப் புரிந்துகொள்ள உங்கள் பிள்ளைக்கு உதவவும், மேலும் நீண்ட நேரம் மேஜையில் இருக்கவும். உணவு நேரங்கள் மற்றும் பிரச்சனைகள் ஏற்படும் போது பயன்படுத்த காட்சிகள் மற்றும் நினைவூட்டல்களுக்கு உங்கள் கருவிப்பெட்டியைப் பார்க்கவும். குழந்தைகளுக்கான உணவளிக்கும் சிகிச்சையைப் போலவே, அதிகமான உணவுகளை உண்பதற்கான கூடுதல் வேடிக்கையான தயாரிப்புக்காக, எங்கள் சென்சரி ப்ளே போனஸ் செயல்பாடுகளை ஆராயுங்கள்.


உணவை எளிதாகவும் வேடிக்கையாகவும் ஆக்குங்கள்

உங்கள் மாதாந்திர சந்தா மூலம், உங்கள் பிள்ளையை மேம்படுத்தப்பட்ட உணவுப் பழக்கத்திற்கான பாதையில் கொண்டு செல்ல ப்ளேஃபுல் ஈட்ஸ் வைத்திருக்கும் அனைத்தையும் நீங்கள் திறக்கலாம். உங்கள் விரல் நுனியில் உள்ள அனைத்து அம்சங்களையும் ஆராய உங்கள் இலவச சோதனையுடன் தொடங்கவும்.


இப்போதே பதிவிறக்கு!