OtterLife

OtterLife உங்களின் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சுகாதார மேலாண்மை பங்குதாரர்!
தூக்கம், உடற்பயிற்சி, மன அழுத்தம், மாதவிடாய் சுழற்சி மற்றும் நீர் உட்கொள்ளல் போன்ற பத்து வகையான ஆரோக்கியத் தரவை தானாகவே கண்காணிக்க உதவுகிறது. இது தொழில்முறை தரவு பகுப்பாய்வு மற்றும் பல்வேறு அணியக்கூடிய சாதன விட்ஜெட்களை வழங்குகிறது, ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை எளிதாக வளர்க்க உதவும் கேமிஃபைட் முறைகளுடன்.


இந்த பிரச்சனைகளை நீங்கள் எப்போதாவது சந்தித்திருக்கிறீர்களா?

- எப்பொழுதும் தள்ளிப்போடுகிறதா, எந்தத் திட்டமும் இல்லாமல், மாற்றங்களைக் கடைப்பிடிக்க முடியவில்லையா?
- தாமதமாக எழுந்திருத்தல், நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது அல்லது சுறுசுறுப்பின்மை போன்ற ஆரோக்கியமற்ற பழக்கங்களைக் கொண்டிருந்தாலும், அவற்றை உடைக்க முடியவில்லையா?
- ஒவ்வொரு நாளும் சோர்வாக இருப்பதால், கவலையாகவும் மனரீதியாகவும் உணர்கிறீர்களா?
அதனால்தான், உங்கள் உடல்நலத் தரவுகளில் கவனம் செலுத்தவும், கேமிஃபைட் செக்-இன்கள் மூலம் ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை வளர்த்துக் கொள்ளவும் உதவும் வகையில், 'OtterLife' ஐ உருவாக்கினோம்.


OtterLife ஐ எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது இங்கே:
- உங்கள் உடலை நன்கு புரிந்துகொள்ள, 10 க்கும் மேற்பட்ட சுகாதாரத் தரவு புள்ளிகளை விரிவாகக் கண்காணிக்கவும்
- மன அழுத்த மாற்றங்களைக் கண்காணிக்கவும், சரியான நேரத்தில் உணர்ச்சி ஏற்ற இறக்கங்களைப் புரிந்து கொள்ளவும், மனச் சோர்வைத் தவிர்க்கவும்!
- சிக்கலான இலக்குகளை அன்றாடப் பணிகளாகப் பிரித்து, பழக்கத்தை எளிதாக்குகிறது
- சுகாதாரப் பணிகளைச் செய்து, சுய-ஒழுக்கத்தை விளையாட்டாக அடிமையாக்குவதன் மூலம், உங்கள் செல்லப்பிராணி நீர்நாய்க்கான கூடுதல் பாகங்கள் மற்றும் பொருட்களைத் திறக்கவும்!


அணியக்கூடிய சாதனங்களுடன் முழுமையாக இணக்கமானது:
- அணியக்கூடிய விட்ஜெட்டுகளுக்கான ஆதரவு: HRV அழுத்த கண்டறிதல், நிகழ்நேர கலோரி பற்றாக்குறை, நிகழ்நேர வளர்சிதை மாற்ற விகிதம்
- அணியக்கூடிய பயன்பாட்டு செயல்பாடுகள்: தூக்க பகுப்பாய்வு, மன அழுத்தத்தைக் கண்டறிதல், நீர் உட்கொள்ளும் பதிவு, கலோரி பற்றாக்குறை பதிவு, செயல்பாடு கண்காணிப்பு, படி மேலாண்மை மற்றும் உடல் ஆற்றல் செலவு பகுப்பாய்வு