உடற்தகுதி என்பது ஒரு 3D தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர், இது உங்கள் அனைத்து இலக்குகளையும் அடைய உதவும் தொடர்ச்சியான திட்டங்கள் மற்றும் பயிற்சிகளை உங்களுக்கு வழங்கும். ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியும் ஒரு விரிவான விளக்கம், படங்கள் மற்றும் ஒரு வீடியோவுடன் வருகிறது, இது உங்கள் சரியான ஜிம்மை பயிற்சி வழக்கத்தை புதிதாக உருவாக்க உதவுகிறது - நீங்கள் விரும்பும் முடிவுகளைப் பெற வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. அனைத்து பயிற்சிகளும் 3D மாடலிங் மூலம் முழு எச்டி தெளிவுத்திறனுடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
எங்கள் வீடியோ உடற்பயிற்சிகளையும், ஒர்க்அவுட் திட்டங்களையும், ஒர்க்அவுட் திட்டங்களையும் நீங்களே செய்யும்போது விலையுயர்ந்த பயிற்றுனர்களுக்கு ஏன் பணம் செலுத்த வேண்டும்? உங்கள் உடற்பயிற்சிகளுக்கும் உடல் பரிணாமத்திற்கும் தேவையான ஒரே பயன்பாடு.
அம்சங்கள்:
- சான்றளிக்கப்பட்ட தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரால் வடிவமைக்கப்பட்ட நூற்றுக்கணக்கான 3D உடற்பயிற்சி பயிற்சிகள்.
- அனைத்து உபகரணங்களுக்கான பயிற்சிகள் (பார்பெல், டம்பல், இயந்திரம் மற்றும் பல!)
- ஒவ்வொரு தசைக் குழுவிற்கும் மிகவும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சிகளின் பட்டியல்;
- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி உங்கள் இலக்குகளை அடைய திட்டமிட்டுள்ளது
- உடல் எடையை குறைத்தல், சகிப்புத்தன்மையை அதிகரித்தல், வலிமையைப் பெறுதல், தசையை உருவாக்குதல், நிறமாக்குதல் அல்லது மன அழுத்தத்தை குறைத்தல்.
- இணைய இணைப்பு இல்லை.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
25 அக்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்